Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам (Лагутин Михаил Петрович); АСТ, 2025
499
Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-173223-3
EAN: 9785171732233
Книги: Фитнес. Аэробика
ID: 15577003
Добавлено: 24.08.2025
Описание
Михаил Лагутин – заслуженный врач России, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре, мастер спорта. Награжден почетным знаком "За заслуги в развитии олимпийского движения в России", победитель национальной спортивной премии в номинации "За служение спорту", более 10 лет работает врачом сборных команд Национального центра спортивной медицины Федерального медико-биологического агентства России.
Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре, которая будет радовать отражением в зеркале, — подтянутом животе, красивой груди, изящных руках и упругих ягодицах. Но что делать, если времени и средств на дорогие фитнес-клубы катастрофически не хватает? Не отчаивайтесь! Идеальную фигуру можно создать и дома. В этой книге я поделюсь с вами секретами эффективных упражнений и принципами правильного питания, которые помогут вам не только похудеть, но и чувствовать себя энергичной и здоровой.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам (Лагутин Михаил Петрович); АСТ, 2025»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 499 р. до 499 р., средняя цена составляет 499 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-173223-3 |
| Автор(ы) | Лагутин Михаил Петрович |
| Вес | 0.50кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2025 |
| Издатель | АСТ:Джем |
| Кол-во страниц | 80 |
| Количество страниц | 80 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Фитнес |
| Серия | Азбука здоровья. Практикум |
Где купить (3)
Цена от 499 руб до 499 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "АСТ"
Книги по фитнесу с ценой 399-598 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 05.11.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 05.11.2025 |
| Читай-город 5/5 | 499 589 Промокоды на скидку | обновлено 05.11.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам (Лагутин Михаил Петрович); АСТ, 2025» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги по фитнесу - издательство "АСТ"
Категория 399 р. - 598 р.
Фитнес. Аэробика - издательство "АСТ" »
Книги по фитнесу
Категория 399 р. - 598 р.



