Бег навстречу себе. О марафонах жизни и надежде (Оксана Ахмедова); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2022
от 509 до 1249
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-918-2
EAN: 9785001959182
Книги: Фитнес
ID: 12279905
Добавлено: 02.02.2023
Описание
Оксана Ахмедова - известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.
Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость - как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за "лучшей версией себя". Оксана смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.
И конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам - и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.
Это не скучное пособие по бегу, а увлекательная личная история - история поиска себя в беге - и ответ на вопрос, "как бегать долго и счастливо".
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Бег навстречу себе. О марафонах жизни и надежде (Оксана Ахмедова); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 11 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 509 р. до 1249 р., средняя цена составляет 1026 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 9785001959182 |
| Автор(ы) | Оксана Ахмедова |
| Автор | Ахмедова О. |
| Авторы | Ахмедова О. |
| Вес | 0.5 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2022 |
| Год публикации | 2023 |
| Жанр | виды спорта; фитнес и йога |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Издательство | Миф |
| Кол-во страниц | 320 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий |
| Переплёт | Мягкий |
| Размеры | 16,00 см × 23,50 см × 1,70 см |
| Серия | Спорт-драйв (МИФ) |
| Страниц | 320 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 70x100/16 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
| Язык | Русский |
Где купить (5)
Цена от 509 руб до 1249 руб в 5 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги по фитнесу с ценой 407-610 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | обновлено 07.04.2026 | |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 07.04.2026 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 07.04.2026 |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 872 1245 | обновлено 07.04.2026 |
| Читай-город 5/5 | 1249 1474 Промокоды на скидку | обновлено 07.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1395 Промокоды на скидку | обновлено 13.04.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1406 | 21.11.2024 |
| Подписные издания | 1142 | 23.04.2024 |
| Мегамаркет | 824 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 854 | 23.06.2024 |
| OZON | 941 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Бег навстречу себе. О марафонах жизни и надежде (Оксана Ахмедова); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2022» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Издательство «МИФ», Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (2)
-
Белякова Надежда
- 1 мая 20235/5
Книга будет интересна тем бегающим читателям, для которых бег не некое параллельное с жизнью занятие, а часть жизни, к которой они относятся с безграничной любовью. Здесь нет тренировочных планов, но есть четкие указания как не превратиться в человека, интересующегося исключительно бегом, забыв про все остальные сферы. Автор предельно откровенно делится с читателями своей историей. Многие узнают и себя, свои истории, но лишь исключительные единицы могут мысли облачить в форму книги.
-
Татьяна Юрьевна Майрина
- 9 октября 20232/5
Я люблю мотивационные книги о беге, но эта книга оказалась не одной из них. Если честно, то после прочтения мне наоборот хотелось перестать бегать - хорошо, что я этого не сделала. Автор делится своим опытом, но в формате каких-то жалоб, нытья и неудовлетворенностей. Эту книгу я не стала бы советовать к прочтению, после нее остается чувство тяжести.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 407 р. - 610 р.
Фитнес - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги по фитнесу
Категория 407 р. - 610 р.
