Воскресенье, 17 августа 2025 — 05:32
USD: 80.02 р. EUR: 93.71 р.
16.08.2025
СкидкаГИД

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни (Эдуард Безуглов); Эксмо, 2017

Книга: Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни (Эдуард Безуглов); Эксмо, 2017

610 

  • Издатель: Эксмо, Редакция 1

  • ISBN: 9785699942725

  • EAN: 9785699942725

  • Книги: Общие вопросы

  • ID: 1926902

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание


Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.
.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок - эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. "Так о чем же эта книга?" - просите вы. Она о том, какой режим тренировок необходим именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.
.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус - примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на "ты", но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни (Эдуард Безуглов); Эксмо, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 610 р. до 610 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 8 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-94272-5
Автор(ы)
БумагаКлассик
Вес0.36кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2017
ИздательЭксмо
Кол-во страниц320
Количество страниц320
ПереплетТвёрдый переплёт
Переплёттвердый
РазделПопулярная медицина
Размеры13,00 см × 20,70 см × 1,79 см
СерияЭдуард Безуглов. Книги главного врача сборной России по футболу
Страниц320
ТематикаОбщие вопросы
Тираж4000
Формат206.00mm x 132.00mm x 25.00mm

Видео обзоры

ЗОЖ — это ложь! Доктор Алексей Утин в Лектории I Love Supersport. Мифы о здоровом образе жизни.

ЗОЖ — это ложь! Доктор Алексей Утин в Лектории I Love Supersport. Мифы о здоровом образе жизни.запуск видео

 

Четыре мифа о здоровом образе жизни

Четыре мифа о здоровом образе жизнизапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 610 руб до 610 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо, Редакция 1"
Книги по фитнесу с ценой 488-732 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни (Эдуард Безуглов); Эксмо, 2017
МагазинЦенаНаличие
Читай-город

5/5

610 
742 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 17.08.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
591 
ЛитРес
289 
02.11.2021
book24
545 
21.05.2022

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни (Эдуард Безуглов); Эксмо, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (8)

  • 5/5

    Отличная книга! Давно слежу за автором и за его публикациям. Рад, что в этой книге удалось объединить все аспекты построения тренировок, включая питание, восстановление. Советую как для любителей, так и профессионалам.

    0    0

  • 5/5

    Покупала в качестве подарка. Очень классная книга, очень стильная обложка, очень хорошее содержание. Подойдет как любителям, так и профи посмотреть на некоторые вопросы в спорте со стороны.
    Есть претензии к бумаге, вроде плотная, вроде бы хорошая, но любителям гладких страниц не понравится.

    0    0

  • 3/5

    Отличная содержательная книга. автор - врач сборной России по футболу. написана простым и понятным языком. Особенно будет интересна всем тем, кто смотрел цикл передач с его участием на канале "Матч ТВ". Важно прочитать в продолжение темы. Очень познавательно в плане спортивных травм (интересные способы их лечения).

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "Эксмо, Редакция 1"

Общие вопросы - издательство "Эксмо, Редакция 1" »

Книги по фитнесу

Категория 488 р. - 732 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

33