Стройное тело за 10 минут (Майкл М., Пета Б.); Эксмо-Пресс, 2015
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-77514-9
EAN: 9785699775149
Книги: Коррекция фигуры и диеты
ID: 1741156
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю.
Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки.
Система упражнений, приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Стройное тело за 10 минут (Майкл М., Пета Б.); Эксмо-Пресс, 2015»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 199 р. до 517 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 12 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-77514-9 |
| Автор(ы) | Майкл М., Пета Б. |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.26кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2015 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество страниц | 256 |
| Переводчик | Кутдюсова А. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,70 см |
| Серия | Идеальная фигура |
| Страниц | 256 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 60x90/16 |
Где купить
Последняя известная цена от 199 руб до 517 руб в 8 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги по фитнесу с ценой 159 р. - 238 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 309 | |
| Буквоед | 308 | 31.12.2023 |
| book24 | 308 | 31.12.2023 |
| ЛитРес | 199 | |
| Читай-город | 308 | 30.12.2023 |
| Яндекс.Маркет | 420 | 27.06.2024 |
| OZON | 398 | 24.06.2024 |
| Мегамаркет | 517 | 24.12.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (12)
-
Ольга Иванова
- 11 февраля 20155/5
Увидев название, сначала не поверила - как это, подтянуть фигуру всего за 10 минут в день? Но заманчивое название и на деле оказалось научно доказанным фактом - оказывается, чтобы привести тело в порядок, совершенно необязательно изнурять свое тело тяжелыми, многочасовыми тренировками - достаточно все нескольких минут в день! Самое главное - ПРАВИЛЬНО тренироваться (как,и написано в этой книге)
-
Гусева Татьяна
- 18 марта 20155/5
Книга рассказывает об эффективном способе похудеть - интервальных тренировках. Примерно половина книги посвящена рассказам о том, каким образом эти тренировки возникли, а также описывает различные научные исследования, подтверждающие эффективность метода. Приведены несколько комплексов упражнений, рассчитанных на разный уровень подготовки, а также на разное количество времени. В целом, книга читается легко, информация подана очень убедительно.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Коррекция фигуры и диеты - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги по фитнесу
Категория 159 р. - 238 р.
