Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Николя Обиньо); Эксмо, 2018

219

Издатель: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-092506-3
EAN: 9785040925063
Книги: Раздельное питание
ID: 2307379
Добавлено: 26.04.2018

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (1) Отзывы (6)

Описание

У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно тем не менее поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям. В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Николя Обиньо); Эксмо, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 219 р. до 219 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-092506-3
Автор(ы)	Николя Обиньо
Автор	Обиньо Николя
Бумага	Офсетная
Вес	0.538
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2018
Жанр	кулинарные рецепты
Издатель	Эксмо:ХлебСоль
Издательский бренд	БОМБОРА
Издательство	Эксмо
Кол-во страниц	144
Количество книг	1
Количество страниц	144
Переводчик	Юрышева Яна Вадимовна
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Раздельное питание
Размеры	16,20 см × 21,00 см × 1,90 см
Серия	Кулинария. Зарубежный бестселлер
Страниц	144
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тип издания	подарочное
Тип обложки	твердая
Тираж	2000
Формат	70x90/16
Язык издания	Русский

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 219 руб до 219 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "ХлебСоль"
Книги по фитнесу с ценой 175-262 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Николя Обиньо); Эксмо, 2018
Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	219 263 Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 16.08.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	163 история цены -273.0%	19.09.2024
Лабиринт	939 история цены +32.2%	24.11.2023
ЛитРес	339 история цены +11.8%	31.12.2021
Мегамаркет	902 история цены	03.12.2023
Яндекс.Маркет	209 история цены	30.01.2024
OZON	118 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Система РаннингФуд. Еда для бега. До во время и после (Николя Обиньо); Эксмо, 2018» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (6)

Анна Широкова

5/5

Отличная книга, твердый переплет, мелованная бумага. Помимо полезной информации для бегунов, что кушать, до, во время и после бега. Рецепты с подробным описанием и доступными продуктами. Порадовал раздел часто задаваемые вопросы. Тем, кто как я начинает свою беговую деятельность. Полезно.
0 0
Ирина Тихоновская

5/5

Красиво оформлена. Поясняется какие витамины и аминокислоты нужны и в чем содержатся. Понравился календарь фруктов и овощей. Узнала о полезности цельнозерновых макаронных изделий. Рекомендую всем начинающим фитоняшкам))
0 0
Ольга Михайловна Пак
- 19 сентября 2018

3/5

Я недавно начала бегать. Спустя два месяца ежедневных пробежек захотелось бежать быстрее и дольше, но как бы не старалась - не получается. И вот начала искать способы повысить результативность. Одним из пунктов, конечно же, стало питание. И чтобы с чего то начать я купила эту книгу. Самое главное это то, что сбалансированное питание, само по себе важно для правильного восстановления и восполнения потраченной энергии. Если не уделять питанию достаточного внимания, то могут и проблемы со здоровьем появиться. Одними витаминами тут не отделаешься. В книге очень подробно рассказано о питании бегуна. О том что нужно и в каких количествах. Отличная книга. Цена только кусается.
0 0