Понедельник, 4 августа 2025 — 20:11
USD: 80.33 р. EUR: 91.71 р.
02.08.2025
СкидкаГИД

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (Роман Станкевич); Питер (Айлиб), 2016

Книга: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (Роман Станкевич); Питер (Айлиб), 2016

199 


Описание


Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.
Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (Роман Станкевич); Питер (Айлиб), 2016»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 199 р. до 199 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 5 отзывов. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-496-01858-6
Автор(ы)
Вес0.21кг
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2016
ИздательПитер (Айлиб)
Количество страниц224
Переплет203.00mm x 140.00mm x 13.00mm
Переплётмягкий
РазделФитнес
Размеры21,50 см × 14,50 см × 1,30 см
Страниц112
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Формат203.00mm x 140.00mm x 13.00mm
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 199 руб до 199 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Издательский дом "Питер""
Книги по фитнесу с ценой 159-238 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (Роман Станкевич); Питер (Айлиб), 2016
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

199 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.5%


обновлено 04.08.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
250 
book24
225 
28.07.2022
OZON
423 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (Роман Станкевич); Питер (Айлиб), 2016» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (5)

  • 1/5

    Книга невероятно нудная и скучная. Такое впечатление, что написана для младших научных сотрудников :-) Или для тех, кому уже сильно за...
    Никаких практических советов и рекомендаций.
    Энтузиазма не вызывает :-(

    0    0

  • 4/5

    Эта книга будет полезна тем, кто пока не решился, но очень хочет начать заниматься бегом правильно и с пользой для своего здоровья. Вы узнаете насколько полезен бег для человека если правильно и с умом подойти к этому вопросу, и после прочтения вы не сможете не начать хотя бы изредка бегать ради пользы и удовольствия своего тела

    0    0

  • 5/5

    Мне очень понравилась, рекомендую всем поклонникам здорового образа жизни! А вообще чтение подобных книг (описывающих свой личный опыт и накопленные знания уже не молодых людей) считаю обязательным для каждого. Но марафоны бегать я вряд ли буду)

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "Издательский дом "Питер""

Фитнес - издательство "Издательский дом "Питер"" »

Книги по фитнесу

Категория 159 р. - 238 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

14