Понедельник, 11 августа 2025 — 14:22
USD: 79.78 р. EUR: 92.88 р.
09.08.2025
СкидкаГИД

Книга: Выгляди супер голой (Усольцева Оксана (редактор)); Эксмо, 2011

Книга: Выгляди супер голой (Усольцева Оксана (редактор)); Эксмо, 2011

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-699-52757-1

  • EAN: 9785699527571

  • Книги: Фитнес

  • ID: 1703752

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача - попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и выглядеть супер даже голой. Эта книга поможет в достижении идеальной фигуры и приведет к желаемым результатам всего за шесть недель! Вы готовы к переменам?

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Выгляди супер голой (Усольцева Оксана (редактор)); Эксмо, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 175 р. до 585 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-52757-1
Автор(ы)
БумагаМелованная глянцевая
Вес0.97кг
Возрастные ограничения18
Год издания2011
ИздательЭксмо
Кол-во страниц208
Количество страниц208
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделФитнес
Размеры26,00 см × 20,50 см × 1,70 см
СерияФитнес-тренер
Страниц208
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж3000
Формат84x108/16
Язык изданияРусский

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 175 руб до 585 руб в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу с ценой 140 р. - 210 р.


сообщить о поступлении
Книга: Выгляди супер голой (Усольцева Оксана (редактор)); Эксмо, 2011
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
548 
book24
206 
ЛитРес
175 
12.03.2024
OZON
585 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (3)

  • 5/5

    Интересная и очень хорошо оформленная книга.Вся информация поделена на разделы: подготовка, грудь, руки, талия, ягодицы, ноги. Плюс есть разделы с упражнениями пилатеса, йоги, 15-минутка от тренера Мадонны и Кристен Данст, комплекс упражнения на тренажерах (тоже по разделам - руки, пресс и т.д.), 5 программ питания, уход за кожей. Методика рассчитана на 6 недель. Про эффективность упражнений пока сказать не могу, но они достаточно толковые и подробно описаны. Вобщем, о покупке не пожалела.

    0    0

  • 5/5

    Яркие книга. Много мотивирующих фотографий красивых стройных женщин. Много упражнений с иллюстрациями.
    Все упражнения разбиты по «зонам», за улучшение которых отвечают. Картинки четкие и понятные, особых вопросов «как делать» не возникает.
    Кроме того, здесь есть советы по питанию – несколько диетических программ, правда, их качество я не проверяла.
    И небольшой раздел про уход за собой – массаж, маски, это все.

    0    0

  • 1/5

    2 плюса в этой книги: собранные упражнения в одном месте (на просторах интернета их уйма) и качество страниц. всё. чем восхищаются остальные для меня тайна. пожалела деньги,которые на нее потратила. в начале написано,что результатов можно добиться за 60 дней и на этом всё! никакого разработанного комплекса или системы нет. есть список упражнений, 5 спорных диет (абсолютно неинформативно описанных) и всем известные понятия о "воды нужно пить много, заниматься не меньге 3х раз в неделю". ну и используйте эту информацию как угодно, ни системы ни графика, ни расписания)). в общем, книга ужасна по содержанию. по офоормлению претензий нет, но не для этого я ее покупала((

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"

Фитнес - издательство "Эксмо" »

Книги по фитнесу

Категория 140 р. - 210 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

169