Воскресенье, 17 августа 2025 — 18:01
USD: 80.02 р. EUR: 93.71 р.
16.08.2025
СкидкаГИД

Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз); ИГ "Весь", 2020

Книга: Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз); ИГ

671 

  • Издатель: Весь

  • ISBN: 9785957327318

  • EAN: 9785957327318

  • Книги: Диетология

  • ID: 1883784

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание


Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, а затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть предлагаемого метода? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты.
Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком, и вообще не думать о калориях и килограммах.

О чем книга
Эта книга о том, как худеть легко и беззаботно. Первое, и самое важное, положение системы Елены Вайз - возможность есть все, что хочешь и когда хочешь. Наш мудрый организм обладает естественными механизмами регуляции веса, но мы часто сами мешаем ему. Стройные люди, насытившись, перестают есть, исходя из своих внутренних ощущений, а не усилием воли. Как только они удовлетворяют свой голод, они теряют интерес к еде. Другое дело люди, у которых есть проблема лишнего веса. Они все время думают о еде, и поэтому, то ограничивают себя, когда голодны, то переедают, когда уже сыты. Автор рассказывает, как предоставить нашему телу возможность вновь поддерживать баланс и испытать это совершенно потрясающее состояние - когда тебе не хочется есть, потому что ты уже сыт.
Второе, и не менее важное, положение заключается в том, что весь процесс снижения веса должен быть сопряжен с удовольствием. Сопровождаться ощущением счастья, радости и полноты жизни. А не наоборот, как это обычно бывает во время диет.
Следуя рекомендациям автора, вы сможете забыть про свой лишний вес, почувствовать себя стройными, и есть ровно столько, сколько нужно, и тогда, когда нужно.

Почему книгу стоит прочитать
Для кого-то эта книга может стать той самой отправной точкой, с которой начнется удивительное путешествие в мир счастливых людей. Это очень просто - взять и ощутить себя счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств. Суть метода Елены Вайз как раз в том и заключается, чтобы почувствовать себя счастливым и... начать худеть. Не худеть, чтобы почувствовать себя счастливым, а наоборот. Прислушайтесь к советам автора, и вскоре вы станете хозяином своего тела и своей жизни.

Для кого эта книга
Эта книга для тех, кто хочет похудеть, чтобы больше нравиться себе и окружающим, стать увереннее на работе и в личной жизни, носить красивую одежду и многое-многое другое. Но главное - чтобы быть счастливым!

Почему решили издать
Методика, предлагаемая автором, очень проста, безопасна и эффективна. А также невероятно позитивна! Автор буквально заряжает читателей положительной энергией и верой в себя. Успех с таким настроем гарантирован, и многие из читателей обязательно обретут ту физическую форму, о которой мечтают. Это означает, что в мире появится больше счастливых людей, абсолютно довольных собой.

Информация об авторе
Елена Вайз - врач и журналист. В течение многих лет она писала о здоровом образе жизни и правильном питании для ведущих глянцевых журналов. С детства имея проблемы с лишним весом, автор перепробовала на себе практически все популярные диеты и системы питания. Однако сброшенные в результате невероятных усилий килограммы неизменно возвращались, лишний вес все прибавлялся, пока весы не показали 107 кг. Устав от этой бесконечной борьбы с самой собой, Елена Вайз стала искать иной способ решения данной проблемы. И он нашелся. Неожиданно, весь накопленный более чем за 20 лет опыт по изучению данного вопроса сложился в метод, который полностью изменил жизнь автора. Именно о нем эта книга.

Ключевые понятия
Похудание, диеты, здоровое питание, самосовершенствование, аффирмации, настрои.

Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз) - фото №1

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз); ИГ "Весь", 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 671 р. до 671 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 1 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-2731-8
Автор(ы)
Вес0.314
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2020
Жанрдиеты для похудения; правильное питание
ИздательИГ "Весь"
ИздательствоВесь
К-во страниц книги352
Кол-во страниц352
Количество книг1
Количество страниц352
Обложкамягкая обложка
Оформление обложкичастичная лакировка
Переплет203.00mm x 118.00mm x 20.00mm
РазделДиеты
Размеры84x108/32
Тип обложкимягкая
Формат20.0 x 13.0 x 2
Язык (основной)русский
Язык изданияРусский
авторВайз Елена
год выпуска2014
количество страниц книги352
переплет мягкий
формат 145х200
язык (основной) русский

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 671 руб до 671 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Весь"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 536-805 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз); ИГ "Весь", 2020
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

671 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 12.03.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Magic-kniga
435 
08.12.2024
Лабиринт
740 
21.11.2024
Яндекс.Маркет
548 
17.06.2024
МАЙШОП
450 
23.06.2024
OZON
601 
24.06.2024
Мегамаркет
778 
21.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса (Елена Вайз); ИГ "Весь", 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (1)

  • 5/5

    В своей книге Елена Вайз рассказывает, как важно получать удовольствие от жизни, любить себя и уметь радоваться в настоящем, а не ждать когда похудеешь, так как главные причины набора лишнего веса чаще всего психологические, чем нежели физические. Автор предлагает методы избавления от психологических барьеров и способы повышения обмена веществ. Почти треть книги занимает дневник её питания.
    Книга имеет мягкий переплёт, листы белые, тонкие слегка просвечивают.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Весь"

Диетология - издательство "Весь" »

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 536 р. - 805 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

23