- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Книга: Обмани свой вес (+CD) (Римма Мойсенко); Издательство АСТ, 2015
от 419 до 599
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-084832-4
EAN: 9785170848324
Книги: Диетология
ID: 1748922
Добавлено: 12.12.2017
Описание
"Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. "Обмани свой вес!" - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Именно навсегда, потому что сбалансированное питание - это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата. Все, кто когда либо сидел на диетах, хорошо знают, что сбросить вес не так сложно, гораздо сложнее удержать достигнутый результат. В этой книге доступным языком излагаются основные принципы правильного питания и адекватных физических нагрузок, в том числе эффективной техники диафрагмального дыхания. Все знания тут же превращаются в практику на примере вариантов подробных планов питания на несколько недель и разгрузочных дней, комплексов гимнастики и дыхательных упражнений для выполнения дома. Особое значение придается психологическому аспекту похудения. Потому что первый шаг к новой фигуре начинается с признания в любви себе, своему отражению в зеркале. Если вы хотите освоить науку похудения и научиться применять свои знания в жизни, каждый день, радуясь и гордясь своими успехами, выражающимися в уменьшении объемов, улучшении здоровья, хорошем самочувствии и настроении, то эта книга для вас! Ваша мечта об идеальной фигуре начнет исполняться, как только вы перевернете первую страницу "Обмани свой вес" - проверено!"
Елена Савчук, главный редактор журнала "Красота&здоровье".
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Обмани свой вес (+CD) (Римма Мойсенко); Издательство АСТ, 2015»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 419 р. до 599 р., средняя цена составляет 545 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-084832-4 |
| Автор(ы) | Римма Мойсенко |
| Автор | Мойсенко Римма Васильевна |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.53кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2015 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 416 |
| Количество страниц | 416 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Диетология |
| Размеры | 70x90/16 |
| Страниц | 416 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 165x216мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
| Язык издания | rus |
Видео обзоры
"Обмани свой вес" - это проект, не имеющий аналогов!
Обмани Свой Вес Ольхон и Шумак август 2016
Обмани свой вес - это поэзия души!
Где купить (4)
Цена от 419 руб до 599 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 335-502 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 06.04.2026 | |
| Читай-город 5/5 | 599 Промокоды на скидку | обновлено 06.04.2026 |
| book24 5/5 | обновлено 12.08.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1490 Промокоды на скидку | обновлено 20.04.2024 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 12.08.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 511 | 25.04.2024 |
| Мегамаркет | 574 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 518 | 23.04.2024 |
| OZON | 289 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Обмани свой вес (+CD) (Римма Мойсенко); Издательство АСТ, 2015» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: ЛитРес, Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (4)
-
Марина Дорогова
- 4 мая 20185/5
у меня эта книга давно есть в бумажном варианте. Мне кажется, это лучшая книга Риммы Мойсенко. Очень тщательно описан процесс похудения и удержания веса. Думаю, тот кто решит действовать по этой книге , сможет реально добиться результата. Самое главное, вы не получите адскую усталость при сбросе веса.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 335 р. - 502 р.
Диетология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 335 р. - 502 р.
