Суббота, 6 сентября 2025 — 11:49
USD: 81.56 р. EUR: 95.48 р.
06.09.2025
СкидкаГИД

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло); ИГ "Весь", 2023

Книга: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло); ИГ

от 407 до 630 

  • Издатель: ИГ "Весь"

  • ISBN: 978-5-9573-6043-8

  • EAN: 9785957360438

  • Книги: Зарубежная психология

  • ID: 14494172

  • Добавлено: 22.02.2024


Описание


Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы можете освободиться от их власти? Вы способны преодолеть стресс и тревожность, обрести спокойствие, научиться получать от жизни больше радости - для этого вам нужно лишь изменить свое мышление. Перед вами - подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам избавиться от негативного мышления и наполнить жизнь позитивом при помощи эффективных и простых в освоении методик позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы узнаете, как справляться со стрессом, в чем секрет уверенных в себе людей и как найти свой личный путь к счастью и умиротворению. С этой книгой вы не просто поймете, как перестать волноваться, но и научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы в вашей жизни всегда присутствовали радость, гармония и безмятежность.

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло) - фото №1
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло) - фото №2

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло); ИГ "Весь", 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 407 р. до 630 р., средняя цена составляет 574 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9573-6043-8
Автор(ы)
Вес0.26кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2023
ИздательИГ "Весь"
Кол-во страниц272
Количество страниц272
Обложкамягкая обложка
Переплет60х90/16 клей
РазделПсихотерапия
СерияПсихология
Формат140x210мм
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 407 руб до 630 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Управление стрессом - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Управление стрессом с ценой 325-488 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло); ИГ "Весь", 2023
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

630 
766 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 06.09.2025
ЛитРес

5/5

407 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.5%


обновлено 06.09.2025
Буквоед

5/5

630 
766 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 06.09.2025
Читай-город

5/5

630 
766 

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 06.09.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
МАЙШОП
281 
23.06.2024
Лабиринт
556 
21.11.2024
Яндекс.Маркет
606 
17.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду (Дэн Томасуло); ИГ "Весь", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Управление стрессом - издательство "ИГ "Весь""

    Зарубежная психология - издательство "ИГ "Весь"" »

    Книги: Управление стрессом

    Категория 325 р. - 488 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader

    11