Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться (Венди Сузуки, Билли Фицпатрик); АСТ, 2023

от 479 до 749

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-148741-6
EAN: 9785171487416
Книги: Характер, темперамент, талант
ID: 13019036
Добавлено: 21.06.2023

Рейтинг:

(4/5)

Описание

Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучшить свою жизнь.
«Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу.
Теперь тревога — это ваш способ стать лучше. В ваших руках способы и методики, которые поменяют ваше отношение к беспокойству,узнаем и разберем:
— как повысить уровень стрессоустойчивости;
— как прийти к эмоциональной стабильности;
— как заставить тревогу работать на вас.

Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться (Венди Сузуки, Билли Фицпатрик) - фото №13

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться (Венди Сузуки, Билли Фицпатрик); АСТ, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 479 р. до 749 р., средняя цена составляет 682 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 1 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-148741-6
Автор(ы)	Венди Сузуки, Билли Фицпатрик
Автор	Сузуки Венди, Фицпатрик Билли
Бумага	офсет
Вес	0.34кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	управление стрессом
Издатель	АСТ
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	320
Количество книг	1
Количество страниц	320
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Популярная психология
Серия	Практический тренинг
Тип обложки	твердая
Формат	130x207мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 479 руб до 749 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Управление стрессом - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Управление стрессом с ценой 383-574 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться (Венди Сузуки, Билли Фицпатрик); АСТ, 2023
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 884 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +23.1% Промокоды на скидку	обновлено 29.10.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	479 Электронная книга Кэшбэк до 6.7% история цены +41.8%	обновлено 29.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 884 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 29.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 884 Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 29.10.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	864 история цены +1.2%	13.11.2024
Мегамаркет	696 история цены +17.2%	24.12.2024
Яндекс.Маркет	600 история цены	17.06.2024
МАЙШОП	606 история цены +20.0%	23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться (Венди Сузуки, Билли Фицпатрик); АСТ, 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (1)

Наталья
- 31 июля 2023

4/5

Книга предлагает ценные идеи и новые перспективы на нашу эмоциональную жизнь. Автор подчёркивает важность эмоциональной грамотности и помогает читателям осознать, что беспокойство может стать источником нашей суперсилы. В итоге, \"Твоя хорошая тревога\" - это доступное, но вдохновляющее руководство для тех, кто хочет найти силу в своих тревогах и преобразить их в мощные инструменты для изменения жизни.
0 0