- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон; Мур Джимми); Эксмо, БОМБОРА, 2021
от 869 до 965
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-108444-8
EAN: 9785041084448
Книги: Диетология
ID: 6760309
Добавлено: 28.10.2020
Описание
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина - но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить "особые" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие "полезные" продукты питания, можно пойти куда более простым путем - вернуться "к корням" - к посту, а точнее - интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание - это не диета, а значит, оно лишено всех минусов "ограниченной" жизни. Только легкость, красота и здоровье - естественные спутники системы доктора Фанга.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон; Мур Джимми); Эксмо, БОМБОРА, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 869 р. до 965 р., средняя цена составляет 931 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 21 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-108444-8 |
| Автор(ы) | Фанг Джейсон; Мур Джимми |
| Автор | Фанг Джейсон; Мур Джимми |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.58кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2021 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Бомбора |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 336 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переводчик | Вершинина Надежда Дмитриевна |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Диетология |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Открытия века:Джейсон Фанг рекомендует |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 165x240мм |
| Язык издания | rus |
Где купить (4)
Цена от 869 руб до 965 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 695-1042 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 16.04.2025 |
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 16.04.2025 |
| Читай-город 5/5 | 924 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 964 Промокоды на скидку | обновлено 03.03.2025 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 844 | 30.03.2024 |
| ЛитРес | 479 | 19.06.2024 |
| Мегамаркет | 1366 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 743 | 28.03.2024 |
| OZON | 585 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм похудеть и активизировать работу мозга (Фанг Джейсон; Мур Джимми); Эксмо, БОМБОРА, 2021» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (21)
-
haddadd
- 3 декабря 20204/5
Книга интересна тем, что предлагает иначе относится к принципу «меньше ешь, больше двигайся». Не отбросить его, а пересмотреть.
Авторы исходят из своего терапевтического опыта, который показал: между лечением ожирения и лечением диабета 2-го типа, тесно связанных проблем, есть противоречие: пациенты принимали инсулин и набирали вес, состояние ухудшалось и требовалось всё больше инсулина.
Книга предлагает изменить прежде всего временной режим питания и дает несколько его моделей, подробно разъясняя физиологию процессов и пищеварения, и голодания применительно у ним. -
Анастасия
- 28 декабря 20205/5
Эта книга изменит жизнь многих, я в этом точно уверена! Мне кажется, что это настоящая «таблетки для похудения». Эта книга – отличный инструмент для изменения привычек и общепринятого мышления. Я прочитала эту книгу эту книгу за один присест и подумала о том, что меня познакомили с какой-то вселенской тайной. Это не диета! Это изменение образа жизни, которое основано на научных данных, не требует специальных продуктов и кучи денег, является безопасным и эффективным. Просто прочитайте и попробуйте хотя бы 2 недели пожить по принципам из книги! Вы заметите, что ваше самочувствие изменилось.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Категория 695 р. - 1042 р.
Диетология - издательство "Бомбора" »
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 695 р. - 1042 р.
