- Популярная медицина
- Специальная медицина
- Медицинские энциклопедии и справочники
- Неотложная помощь
- Фармакология
- Влияние окружающей среды на здоровье человека
- Ветеринария
- Люди медицины
Помощник для офисных работников (Сергей Бубновский); Эксмо, 2020
от 479 до 1015
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-100784-3
EAN: 9785041007843
Книги: Фитнес
ID: 4188611
Добавлено: 30.11.2019
Описание
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Помощник для офисных работников (Сергей Бубновский); Эксмо, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 479 р. до 1015 р., средняя цена составляет 638 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-100784-3 |
| Автор(ы) | Сергей Бубновский |
| Автор | Бубновский Сергей Михайлович |
| Вес | 0.429 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | лечебная физическая культура |
| Издатель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Размеры | 162x235 |
| Серия | Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств. Новое оформление |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 17.0 x 25.0 x 2 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
| Язык издания | Русский |
Где купить (6)
Цена от 479 руб до 1015 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 383-574 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 15.08.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2025 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 15.08.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 15.08.2025 | |
| Читай-город 5/5 | 489 978 Промокоды на скидку | обновлено 15.08.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1015 Промокоды на скидку | обновлено 03.07.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 534 | 19.01.2024 |
| Мегамаркет | 904 | 24.12.2024 |
| OZON | 319 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Помощник для офисных работников (Сергей Бубновский); Эксмо, 2020» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Onliner BY, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (9)
-
Andrey
- 22 декабря 20195/5
Бубновский, как всегда, на высоте!
Наконец-то добрался и до офисного планктона. Давненько мы не делали производственную гимнастику, а вместо физкульт-минуток у нас перекуры да пережоры)))
Трудно, конечно, делать упражнения с резинками и мячиками в перегруженном людьми офисе, но в любом случае что-то делать обязательно нужно (ставить кружку, например, подальше, чтобы за ней тянуться и т.д.) -
Mvnataly
- 23 января 20204/5
Есть упражнения, но их не так много, которые можно выполнить в офисе. Очень много медицинской информации, которая тяжела в восприятии. Мне лично кажется, можно было расписать простым языком, без лишних подробностей. Так что большая часть книги для меня была скучна. Но все же я выбрала 5 упражнений, которые делаю на работе
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 383 р. - 574 р.
Фитнес - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 383 р. - 574 р.
