Боли в плече или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание (Бубновский Сергей Михайлович); ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Сергей Михайлович Бубновский - доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Девиз автора: «Ни дня без упражнений!»
На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг Сергея Бубновского!

Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными:
• повреждения мышц и сухожилий плеча;
• перелом ключицы или запястья;
• привычный вывих плеча;
• локоть теннисиста;
• замороженное плечо;
• плечелопаточный периартрит;
• спортивные травмы.

Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-181795-4
Автор(ы)	Бубновский Сергей Михайлович
Автор	Бубновский Сергей Михайлович
Вес	0.18
Возрастное ограничение	18+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	лечебная физическая культура; популярная медицина
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Издательство	Эксмо
Кол-во страниц	224
Количество книг	1
Количество страниц	224
Переплет	Мягкий (3)
Раздел	Популярная медицина
Серия	Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Тип обложки	мягкая
Формат	84x108/32