Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-88284-7
EAN: 9785699882847
Книги: Йога
ID: 1796307
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 247 р. до 2199 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-88284-7 |
| Автор(ы) | Джонатан Монкс |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Вес | 0.55кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2017 |
| Издатель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо пресс |
| К-во страниц книги | 128 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Количество страниц | 128 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переводчик | Шафранова Евгения Викторовна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Размеры | 80x100/16 |
| Серия | Йогалогия |
| Формат | 190x250мм |
| Язык (основной) | русский |
| Язык издания | rus |
| автор | Монкс Джонатан |
| год выпуска | 2017 |
| количество страниц книги | 128 |
| переплет | твердый |
| язык (основной) | русский |
Где купить
Последняя известная цена от 247 руб до 2199 руб в 7 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу с ценой 197 р. - 296 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1380 | 16.06.2024 |
| book24 | 1033 | 18.06.2025 |
| Magic-kniga | 904 | 08.12.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 247 | 24.05.2021 |
| OZON | 2199 | 24.06.2024 |
| МАЙШОП | 838 | 16.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (6)
-
Донецкая Наталия
- 4 февраля 20185/5
Мне понравилась эта книга. В ней очень много иллюстраций, под которыми идёт описание каждой позы и поставлен акцент, на что именно обратить внимание при выполнении той или иной позы. Иллюстрации сделаны качественно, хочется сразу же повторять упражнения. На мой взгляд, книга для новичков: в ней нет философии йоги, только описание поз и ощущения тела, которые при этом нужно испытывать. Лично мне не хватает акцента на дыхании в исполнении поз. Об этом в книге практически ничего не сказано. Тем не менее, книга заслуживает того, чтобы её приобрели для тренировок дома. Полиграфия качественная, фото тоже. Рекомендую!
-
Костик Ирина
- 7 февраля 20195/5
Яркая , полная иллюстраций книга. Подробно описано каждое упражнение , как для новичка, так и для профи . Упражнения на все группы мышц. Разбираются так же частые ошибки во многих , казалось бы , простых упражнениях . В конце приведены примеры полноценных тренировок .
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу
Категория 197 р. - 296 р.
