Книга: Мои рецепты от рака (Дегтярёва Т.); Эксмо, 2020

Читала эту книгу и ловила себя на мысли, что очень рада тому, что она в себе несет. Никаких угроз и страха, масса достоверных данных и фактов....легко и доступно. Единственный момент на который бы хотела обратить внимание – это неточность перевода…в главе, где говорится о важности витамина Д, время от времени этот витамин назван как B.

0    0

Купила книгу для подруги, которая борется с этой болезнью. Решила сама ознакомиться с содержанием и книга затянула. Не скажу конечно, что написана, так захватывающе, что невозможно оторваться, но все же, доступно, ясно и интересно.Рекомендации из этой книги применимы не только к раковым больным, информацией будет полезна для широкого круга читателей.
Основной акцент сделан на питание, и здесь для себя сделала немало открытий, переосмыслила свои взгляды на потребление многих продуктов. Вред или польза продукта, определены не только личным опытом автора, а приведены результаты исследований и экспериментов.
Глава про канцерогены, описывает столько вредных веществ, окружающих нас, что порой возникала мысль, что только в тайге, или в глухой деревне, можно жить в относительной безопасности. Например, никогда не задумывалась, что детская присыпка, содержащая тальк, может вызвать рак яичников у девочек, или насколько могут быть опасны средства личной гигиены, косметика, бытовая химия, посуда и упаковка для продуктов. Теперь буду придерживаться рекомендаций по выбору этих товаров и возьму на вооружения некоторые рецепты по их приготовлению в домашних условиях.
В целом книга вселяет уверенность, надежду, дает энтузиазм для изменения своей жизни в лучшую сторону. Надеюсь и подруги она поможет взять себя в руки, а не плыть по течению, думая, что уже все бесполезно.

0    0

Очень понравилась книга. Все конкретно!
Все вопросы, которые вы себе задавали, как уберечься от страшной болезни.
Какие продукты вызывают рак, а какие его убивают Как правильно готовить противораковые продукты, чтобы максимально сохранить их полезные свойства?
Как окружающая среда влияет на рак и как можно снизить ее негативное влияние? Как снизить вредное влияние косметических и бытовых чистящих средств, использование которых способствует развитию рака Как избежать рецидива?
Как повысить способность к зачатию после перенесенного рака?
Как уберечь себя от стрессов, вызывающих развитие раковых заболеваний?
Никаких не понятных медицинских терминов. Для широкого круга читателей. Советую всем, кто заботится о своем здоровье!

0    0