- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин); Эксмо, БОМБОРА, 2024
от 513 до 616
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-176771-6
EAN: 9785041767716
Книги: Популярная медицина
ID: 12014446
Добавлено: 25.11.2022
Описание
Питание - это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик "здорового питания": одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину.
Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов.
В книге вы найдете:
- Когда есть? Основные правила усовершенствования режима питания.
- Что есть? Выбор продуктов, состав, польза.
- Как есть? Психология питания, структура тела, сочетание с физической активностью.
Переиздание бестселлера в новом формате.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин); Эксмо, БОМБОРА, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 513 р. до 616 р., средняя цена составляет 547 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-176771-6 |
Автор(ы) | Андрей Беловешкин |
Автор | Беловешкин Андрей Геннадьевич |
Бумага | газетная |
Вес | 0.22кг |
Возрастное ограничение | 12+ |
Возрастные ограничения | 12 |
Год издания | 2024 |
Жанр | правильное питание |
Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Издательство | Эксмо |
Кол-во страниц | 240 |
Количество книг | 1 |
Количество страниц | 240 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Переплет | Мягкий переплёт |
Переплёт | мягкий |
Раздел | Популярная медицина |
Размеры | 13,80 см × 21,20 см × 1,90 см |
Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
Страниц | 240 |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тип обложки | мягкая |
Тираж | 3000 |
Формат | 138x212мм |
Видео обзоры
Книга "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием" Беловешкин Андрей


Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием | Андрей Беловешкин (аудио)


Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием».


Андрей Беловешкин – Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием.


Где купить (3)
Цена от 513 руб до 616 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 410-615 р.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 28.07.2025 |
Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 28.07.2025 |
Яндекс.Маркет 5/5 | 616 Промокоды на скидку | обновлено 30.04.2025 |
Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 617 | 07.08.2024 |
Мегамаркет | 641 | 24.12.2024 |
МАЙШОП | 376 | 23.06.2024 |
OZON | 286 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин); Эксмо, БОМБОРА, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Бомбора"
Категория 410 р. - 615 р.
Популярная медицина - издательство "Бомбора" »
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 410 р. - 615 р.