Книга: Парадокс упражнений (Дэниел Е. Либерман); Манн, Иванов и Фербер, 2022
от 1232 до 1999
Издатель: Технологии развития ООО
ISBN: 978-5-00169-913-2
EAN: 9785001699132
Книги: Научпоп
ID: 10104189
Добавлено: 08.06.2022
Описание
О книге
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом.
Если физические упражнения полезны, почему большинство их избегает? Если мы рождены бегать и ходить, почему стараемся как можно меньше двигаться? Действительно ли сидячий образ жизни - это новое курение? Убивает ли бег колени и что полезнее - кардио или силовые тренировки?
Дэниел Либерман, профессор эволюционной биологии из Гарварда и один из самых известных исследователей эволюции физической активности человека, рассказывает, как мы эволюционировали, бегая, гуляя, копая и делая другие - зачастую вынужденные - "упражнения", а не занимались настоящими упражнениями, то есть добровольной физической активностью ради здоровья.
Для кого книга
Для любителей физически упражняться и их антиподов.
Для всех, кто хочет разобраться, какую роль физические упражнения играют в нашем здоровье.
Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на природу человека и поразмышлять о том, каким человеком хочется стать.
Об авторе
Дэниел Либерман - палеоантрополог, доктор биологических наук. Глава лаборатории биологии скелета, профессор биологических наук и кафедры эволюции человека в Гарвардском университете.
Исследования доктора Либермана сочетают палеонтологию, анатомию, физиологию и экспериментальную биомеханику. В научном сообществе он известен революционными открытиями в области эволюции человеческого тела.
Выпускник Гарвардского и Кембриджского университетов. Лауреат 10 научных наград, автор 150 научных публикаций. В свободное время доктор Либерман - заядлый марафонец, и иногда бегает босиком, за что получил прозвище "босоногий профессор".
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Парадокс упражнений (Дэниел Е. Либерман); Манн, Иванов и Фербер, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24. По цене от 1232 р. до 1999 р., средняя цена составляет 1757 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00169-913-2 |
| Автор(ы) | Дэниел Е. Либерман |
| Автор | Либерман Дэниел |
| Авторы | Либерман Д. |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.61кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2022 |
| Год публикации | 2022 |
| Жанр | анатомия человека; популярная медицина |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 464 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 464 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 16,20 см × 23,50 см × 1,00 см |
| Серия | МИФ: Наука для всех |
| Страниц | 464 |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 2500 |
| Формат | 162x235мм |
| Язык | Русский |
Видео обзоры
Как Разработать Диету для Потрясающего Здоровья (Доктор Стивен Гандри | Интервью)
Хватит быть приятным парнем | Роберт Гловер
ТОНКОЕ ИСКУССТВО ПОФИГИЗМА | АУДИОКНИГА | Часть 1/2
Лекция Инны Дидковской - "Сила Парадокса"
ПАРАДОКС УСВОЕНИЯ ГЛЮКОЗЫ МЫШЦАМИ ВО ВРЕМЯ УПРАЖНЕНИЙ
Где купить (4)
Цена от 1232 руб до 1999 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Технологии развития ООО"
Книги по фитнесу с ценой 985-1478 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» 5/5 | 1232 | обновлено 17.04.2026 |
| Читай-город 5/5 | 1999 Промокоды на скидку | обновлено 17.04.2026 |
| book24 5/5 | обновлено 09.12.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 7190 Промокоды на скидку | обновлено 03.04.2025 |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 27.02.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2450 | 28.05.2024 |
| Подписные издания | 1772 | 03.10.2023 |
| Мегамаркет | 1871 | 24.12.2024 |
| ЛитРес | 359 | 05.05.2024 |
| МАЙШОП | 1556 | 27.05.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Парадокс упражнений (Дэниел Е. Либерман); Манн, Иванов и Фербер, 2022» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Издательство «МИФ», Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (2)
-
Василий
- 15 июля 20225/5
Великолепная и главное информативная книга!!! Признаюсь, мне было интересно читать о методике тренировочного процесса развития взрывной силы и мощности. Автор очень грамотно описал описание высоко интервальных интенсивных тренировок, а также их сочетание с обычными кардио нагрузками. Огромное спасибо издателю этой замечательной книги!!!
-
La Colomba color arancio
- 6 февраля 20245/5
это просто отличный труд. вы не найдёте в книге никаких упражнений. это чистая теория. Либерман – учёный, чья область интересов лежит в области антропологии физиологии человека. и тут вы узнаете столько всего, реально научного. не вот это "английские учёные доказали", а результаты реальных исследований. надо ли нам бегать? приспособлен ли наш организм для бодибилдинга? продлевает ли физическая активность жизнь?
Всё это и миллион другого в этой чудесной книжке, написанной с огромным юмором и любовью к человеку. для меня эта книга круче любого спортивного пособия. мотивирует на раз-два! всем читать!
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Технологии развития ООО"
Научпоп - издательство "Технологии развития ООО" »
Книги по фитнесу
Категория 985 р. - 1478 р.
