Массаж профилактический общий

Профессиональный массаж применяется в составе комплексного лечения и для профилактики самых различных заболеваний. 

Используя массаж, можно значительно ускорить ход выздоровления и облегчить реабилитационные процессы в послеоперационном и посттравматическом периодах.

При проведении профилактического массажа улучшается психо-эмоциональное состояние человека, улучшается настроение, повышается работоспособность и общее состояние всего организма.

 

Влияние массажа на системы органов

 

Влияние на систему опоры и движения

 

Очень часто причиной для проведения массажа становятся нарушения опорно-двигательного аппарата – патологии позвоночника, суставов, связок. При серьезных нарушениях специалист назначает комплексное лечение, одной из составляющих которого является массаж и лечебная физкультура. 

В некоторых случаях достаточно профилактического массажа.

Профилактический массаж улучшает кровообращение и движение лимфы, снимает мышечный спазм и уменьшает чувство напряженности и закрепощения мышц. Улучшает свободу движения в суставах. Способствует разогреванию мышц перед интенсивной тренировкой. Снимает болевой синдром и уменьшает воспалительные процессы в суставах.

Для поддержания здоровья и стабилизации состояния мышц, связок и костного скелета рекомендуется проводить массаж не менее 2-х раз в год.

 

Полезен ли массаж для кожи?

 

При проведении классического массажа значительно улучшается тонус кожи, повышается ее упругость.

В кожных покровах находятся многочисленные рецепторы, связанные с различными внутренними органами. При правильно сделанном массаже, улучшается работа и состояние этих органов.

В процессе массажирования ускоряется обновление кожных покровов – отшелушиваются отмершие клетки и оптимизируется обновление эпидермиса.

Улучшается работа желез потовых и сальных, улучшается состояние, как сухой, так и жирной кожи.

 

Влияние на подкожные слои

 

Влияние массажа на подкожные слои жировой клетчатки заключается в том, что механические движения «оживляют» застывшие жировые отложения. Активизируется удаление накопившихся токсических веществ, продуктов обмена и воды. Массажные движения не уничтожают жировые клетки и не формируют в них гематом, под их действием происходит активация притока крови и ускорение обмена веществ. Высвобождающиеся отложения жира метаболизируются с образованием энергии, которая необходима организму.

 

Влияние на ЦНС

 

Под воздействием массажных движений улучшаются связи коры головного мозга со всеми внутренними органами.

Положительно воздействует на периферическую нервную систему, в результате чего уменьшаются различные боли, улучшается нервная проводимость и способность нервных волокон к самовосстановлению при их повреждении.

 

Влияние на системы лимфы и крови

 

Воздействует на кожные капилляры, в результате чего улучшается каппиляризации кожи и трофика тканей. Оказывает рефлекторное воздействие на кровообращение местное и общее. Оптимизируется артериальное кровообращение и ускоряется венозный отток, активизируется насыщение крови кислородом.

Ускоряет местный лимфоток, улучшает функции лимфатических сосудов (вазомоторную и тоническую).

 

Действие на обмен веществ

 

Под влиянием профилактического массажа активизируется белковый, минеральный обмены и газообмен. Увеличивается выделение азотистых соединений – мочевины, мочевой кислоты.

Увеличивается количество продуктов обмена белков – гистамина, ацетилхолина. Увеличивается количество гемоглобина в крови, активизируется синтез ферментов и гормонов. Запускаются механизмы восстановления и очищения организма.

 

Общие показания для проведения профилактического массажа

 

• Нервное перевозбуждение, раздражительность, бессонница и плохое качество сна;

• Ушибы, растяжения, повышенный мышечный тонус. Функциональные нарушения в результате травм;

• Повышенная усталость и напряжение мышц после длительных тренировок и физических нагрузок;

• Нарушения функционирования различных внутренних органов.