Книга: Мой блокнот. Детокс-йога (Анни Камазаю); Попурри, 2021

Подари своему телу глубокое обновление!

- Пройди курс детокса, похудения и снятия стресса за выходные или за неделю

- Оцени пользу асан, придающих силы и восстанавливающих равновесие

- Прогони из тела и разума напряжение и получи прилив энергии!

Очиститься от токсинов с помощью йоги - это возможно! Побалуйте себя специальным курсом, в котором сочетаются йога и здоровое питание, чтобы очистить организм от токсинов и восстановить силы.

Книга поможет вам:

- Заняться хатха-йогой, стимулируя выведение жидкостей с помощью специальных асан и дыхания.

- Взять на вооружение легкое и сбалансированное детокс-питание, чтобы очистить свой организм от токсинов, улучшить состояние кожи… и похудеть!

- Благодаря недельной программе снятия стресса устроить настоящий детокс для ума, избавиться от напряжения и начать прислушиваться к своему телу.

- Переключиться в режим детокс-йоги, чтобы набраться сил и поддерживать прекрасное самочувствие каждый день.

Об авторе
Натуропат, рефлексолог, инструктор йоги и эксперт по здоровому питанию Анни Казамаю помогает всем, кто готов взять в собственные руки контроль над своим здоровьем и самочувствием. Сотрудничает с несколькими журналами о натуральной медицине.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-985-15-5014-8
Автор(ы)	Анни Камазаю
Автор	Казамаю Анни
Вес	0.13кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2021
Жанр	фитнес и йога
Издатель	Попурри
Издательство	Попурри
Кол-во страниц	96
Количество книг	1
Количество страниц	96
Обложка	мягкая обложка
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Здоровый образ жизни
Размеры	70x90/16
Серия	Мой блокнот
Тип обложки	мягкая
Формат	165x215мм
Язык издания	rus