Воскресенье, 24 мая 2026 — 18:11
USD: 71.21 р. EUR: 82.54 р.
23.05.2026
СкидкаГИД

Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин); Издательство АСТ, 2021

Книга: Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин); Издательство АСТ, 2021

от 299 до 369 

  • Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

  • ISBN: 978-5-17-123348-8

  • EAN: 9785171233488

  • Книги: Массаж. ЛФК

  • ID: 7030302

  • Добавлено: 23.12.2020


Описание


Остеохондроз - эпидемия 21 века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать.

Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма, и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются... с новой силой.

Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга.

Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №1
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №2
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №3
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №4
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №5
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №6
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №7
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №8
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №9
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №10
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №11
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №12
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №13
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №14
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №15
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №16
Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин) - фото №17

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин); Издательство АСТ, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 299 р. до 369 р., средняя цена составляет 337 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 26 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-17-123348-8
Автор(ы)
АвторШишонин Александр Юрьевич
Вес0.11кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения12
Год издания2021
Жанрпопулярная медицина; фитнес и йога
ИздательИздательство АСТ
ИздательствоАСТ
Кол-во страниц48
Количество книг1
Количество страниц48
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
РазделМассаж. ЛФК
Размеры70x90/16
СерияАзбука здоровья (АСТ)
Тип обложкимягкая
Формат165x210мм
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
Язык изданияrus

Видео обзоры

Головокружение пройдет за 2 минуты? Попробуй упражнение для улучшения кровотока мозга! #шишонин

Головокружение пройдет за 2 минуты? Попробуй упражнение для улучшения кровотока мозга! #шишонинзапуск видео

 

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)запуск видео

 

Премьера книги "Учебник для родителей" Доктора Шишонина!

Премьера книги "Учебник для родителей" Доктора Шишонина!запуск видео

 

Упражнение от высокого давления. Очень просто! #шишонин #давлениевысокое #гипертония

Упражнение от высокого давления. Очень просто! #шишонин #давлениевысокое #гипертониязапуск видео

 

Упражнение для шеи от доктора Шишонина #Шишонин

Упражнение для шеи от доктора Шишонина #Шишонинзапуск видео

 

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #докторзапуск видео

 

►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.

►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.запуск видео

 

Улучшение кровообращения в шейном отделе: безопасные упражнения #shorts #бубновский #кровообращение

Улучшение кровообращения в шейном отделе: безопасные упражнения #shorts #бубновский #кровообращениезапуск видео

 

Очень полезное упражнение для сосудов ❤‍🩹 #упражнения #лимфодренаж

Очень полезное упражнение для сосудов ❤‍🩹 #упражнения #лимфодренажзапуск видео

 

ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.

ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.запуск видео

 

Шейный и грудной остеохондроз, онемение рук, головокружение – лечение в Центре доктора Бубновского

Шейный и грудной остеохондроз, онемение рук, головокружение – лечение в Центре доктора Бубновскогозапуск видео

 

Упражнения в кровати

Упражнения в кроватизапуск видео

 

3 самых полезных совета от доктора Шишонина #шишонин #здоровье #доктор

3 самых полезных совета от доктора Шишонина #шишонин #здоровье #докторзапуск видео

 

Что такое знаменитая "ХОЛКА НА ШЕЕ" ? (ЛАЙВХАК по удержанию головы) #shorts

Что такое знаменитая "ХОЛКА НА ШЕЕ" ? (ЛАЙВХАК по удержанию головы) #shortsзапуск видео

 

Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌

Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌запуск видео

 

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.запуск видео

 

Вы забудете, что такое головокружение #shorts #головокружение

Вы забудете, что такое головокружение #shorts #головокружениезапуск видео

 

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.запуск видео

 

5 движений массажа для шеи. Курс массажа на makarin.info

5 движений массажа для шеи. Курс массажа на makarin.infoзапуск видео

 

ПРАВИЛЬНАЯ правка АТЛАНТА #массаж #шея #позвоночник

ПРАВИЛЬНАЯ правка АТЛАНТА #массаж #шея #позвоночникзапуск видео

 

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновскогозапуск видео

 

►Принципы восстановления после операции на шейном отделе позвоночника.

►Принципы восстановления после операции на шейном отделе позвоночника.запуск видео

 

Что необходимо сделать до и после выполнения гимнастики для шеи от доктора Шишонина

Что необходимо сделать до и после выполнения гимнастики для шеи от доктора Шишониназапуск видео

 

Простой способ улучшения кровотока головного мозга! #здоровье #шишонин

Простой способ улучшения кровотока головного мозга! #здоровье #шишонинзапуск видео

 

ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!

ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 299 руб до 369 руб в 4 магазинах

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 239-358 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин); Издательство АСТ, 2021
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

309 
368 
Минимальные сроки доставки.

обновлено 24.05.2026
ЛитРес

5/5

299 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.7%


обновлено 24.05.2026
Буквоед

5/5

369 
443 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 24.05.2026
Читай-город

5/5

369 
443 

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 24.05.2026
Яндекс.Маркет

5/5

300 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 02.01.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
385 
21.10.2024
Мегамаркет
487 
24.12.2024
МАЙШОП
270 
13.04.2024
OZON
540 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Лечебная гимнастика для шеи и спины (Александр Шишонин); Издательство АСТ, 2021» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: ЛитРес, Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (26)

  • 5/5

    Замечательная книга с четким и подробным описанием секретов и нюансов "волшебного" выздоровления от гипертонии. Александр Юрьевич Шишонин поистине Великий Лекарь и подвижник. В данной книге упор сделан именно на тонких аспектах от которых зависит результат.

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга. Раньше читала у Норбекова про омолаживающую гимнастику для позвоночника, но он пишет, что полезно и все , просто делайте и будет Вам здоровье. В своей книге Александр Шишонин описывает все подробности, зачем и как, и что происходит в организме, все внутренние процессы, словно Вы сами побывали внутри своего тела, и познакомились со своими клетками, взяли на себя ответственность ухаживать и любить их, что добавляет мотивации, действительно делать зарядку. Теперь я знаю, что надо делать, что бы организм омолаживался.

    0    0

  • 5/5

    Рекомендую эту книгу тем, кто уже знаком с гуляющим по интернета видео роликам, где автор показывает как делать гимнастику. Есть нюансы, которые важны. Здоровья и долголетия вам!

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 239 р. - 358 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

38