Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика (Палей Лана); Мир и Образование, 2021

383

Издатель: Мир и образование
ISBN: 978-5-94666-699-2
EAN: 9785946666992
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 2025166
Добавлено: 28.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно - только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика (Палей Лана) - фото №1

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика (Палей Лана); Мир и Образование, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 383 р. до 383 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-94666-699-2
Автор(ы)	Палей Лана
Автор	Палей Лана
Вес	0.1
Возрастное ограничение	6+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2021
Жанр	биология
Издатель	Мир и Образование
Издательство	Мир и образование
Кол-во страниц	128
Количество книг	1
Количество страниц	128
Обложка	мягкая обложка
Переплет	200.00mm x 125.00mm x 8.00mm
Переплёт	мягкий
Размеры	13,80 см × 21,50 см × 0,80 см
Серия	Доктор Евдокименко рекомендует
Страниц	128
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тип обложки	мягкая
Формат	200.00mm x 125.00mm x 8.00mm
Язык издания	rus

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 383 руб до 383 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Мир и образование"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 306-459 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика (Палей Лана); Мир и Образование, 2021
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	383 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 27.06.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	489 история цены +8.2%	11.11.2024
Яндекс.Маркет	932 история цены -70.4%	24.06.2024
МАЙШОП	298 история цены +7.7%	23.06.2024
Мегамаркет	960 история цены +17.1%	26.11.2024
OZON	281 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика (Палей Лана); Мир и Образование, 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (4)

Маруся (@smelayatrysixa)
- 7 декабря 2015

5/5

Очень эффективная методика по работе с различными видами искривлений позвоночника. До чтения этой книги я и подумать не могла, что такой вопрос как осанка может быть настолько сложным и вариативным и как хорошо, что есть такие книги, которые не только раскрывают глаза на этот вопрос, но и дают четкие инструкции по исправлению и улучшению ситуации.
0 0
Helen_Ra
- 15 февраля 2016

5/5

Отличная книга. Особенно за эти деньги.
Ничего особо оригинального автор не изобрела, зато систематизировала известные упражнения для межлопаточных мышц и иже с ними.
Особенно рекомендую товарищам из тренажерных залов. И мужчинам, и женщинам. Там частенько видно зрелище: дефилирует, например, девица в открытом спортивном топике - спереди худая пионерка, а сзади - сутулый Квазимодо. То же относится к фанатам жима лежа.
Прежде чем выжимать стопятсот кило на жиме лежа, приседать с 200 кило и т.д., нужно иметь разработанные "осаночные" мышцы.
Для этого и пригодится эта книжка.
0 0
Кнарик Борисовна Балаева
- 17 сентября 2017

5/5

Простые, на первый взгляд, упражнения. Главная сложность - регулярно выполнять. Еще - читать внимательно, четко придерживаться рекомендаций. Результат - есть. У того, кому предназначалась книга, осанка определенно лучше. У выполняющего за компанию - лордоз, общеукрепляющий эффект присутствует, а большего, проштудировав книгу, не ожидалось.
0 0