Среда, 17 сентября 2025 — 15:13
USD: 82.84 р. EUR: 97.89 р.
17.09.2025
СкидкаГИД

Самомассаж мышц суставов и других частей тела (Вадим Александрович Кортунов); Эксмо, 2019

Книга: Самомассаж мышц суставов и других частей тела (Вадим Александрович Кортунов); Эксмо, 2019

от 169 до 239 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-091176-9

  • EAN: 9785040911769

  • Книги: Массаж

  • ID: 3625590

  • Добавлено: 19.07.2019


Описание


Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным. Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Самомассаж мышц суставов и других частей тела (Вадим Александрович Кортунов); Эксмо, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 169 р. до 239 р., средняя цена составляет 202 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-091176-9
Автор(ы)
БумагаГазетная пухлая
Вес0.06кг
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2019
ИздательЭксмо
Кол-во страниц112
Количество страниц112
ПереплетМягкий переплёт
РазделМассаж. ЛФК
СерияЛечение доступными средствами
Формат124x165мм
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 169 руб до 239 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 135-202 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Самомассаж мышц суставов и других частей тела (Вадим Александрович Кортунов); Эксмо, 2019
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

199 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.5%


обновлено 17.09.2025
Читай-город

5/5

239 
287 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 17.09.2025
book24

5/5

169 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 16.02.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
270 
07.04.2022
Яндекс.Маркет
2064 
05.03.2024
OZON
614 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Самомассаж мышц суставов и других частей тела (Вадим Александрович Кортунов); Эксмо, 2019» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: ЛитРес, Читай-город, book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (3)

  • 4/5

    Книга понравилась тем, что описания массажа тела даны в картинками с позами, в которых выполняется массаж. Книга написана доступным языком. Расписана последовательность проведения массажа тела, даны предостережения. Для начинающих проводить себе массаж в домашних условиях полезная книга. Не хватает информации какими ощущениями должен сопровождаться массаж, насколько можно терпеть если есть боль в мышцах или суставах.

    0    0

  • 5/5

    Книга супер.Сам использую самомассаж для профилактики и коррекции костно-мышечной системы.Освежил знания и буду делиться ими с моими пациентами, как массажист-реабилитолог

    0    0

  • 5/5

    Книга понравилась. Немного используем массаж. Захотелось научиться самостоятельно себе делать. Написано просто. Позы, последовательность, рисунки приведены. Теперь будет легко делать. Спасибо

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"

Категория 135 р. - 202 р.

Массаж - издательство "Эксмо" »

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 135 р. - 202 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

14