Целебная система безслизистой диеты. Лечение голодом и плодами (Эрет Арнольд); Концептуал, 2014

В книге 2 работы Эрета почти столетней давности. Первая переведена впервые на русский язык. Мне очень не хватало по жизни информации из этой книги. Начала работать по ней. 2 ПРИНЦИПА: ЕСТЬ МЕНЬШЕ МЕНЬШЕГО И ТОЛЬКО ВСЁ НАТУРАЛЬНОЕ, в первую очередь, все необработанные термически фрукты и овощи. Для чего это нужно? Чтобы запустить глобальный процесс очистки организма от накопившейся с детских лет ядовитой слизи (слизеобразующие продукты питания - основа рациона современного человека на 90%), являющейся причиной всех заболеваний и гибели организма. Пью дистиллированую воду и 0,4-0,7 кг в день фруктов - виноград, нектарины, бананы, абрикосы и тд маленькими порциями по 100-150г. Организм взбодрился, ушли за 10 дней лишние 2-3 кг с живота (перестала выглядеть как беременная килька), живот стал абсолютно плоским, энергия и двигательная активность возросли многократно (могу ходить по 2-3 часа и не уставать). Лёгкость в теле необыкновенная. Началась чистка суставов, в частности, лодыжек (опухли), но через 5 дней всё прошло само. Насморк - чистятся лёгкие и бронхи. Печень ходит ходуном - идёт процесс очищения. Посыпался песок из почек. Блекнут и высыхают родинки, папилломы, исчезают пигментные пятна на лице и руках. Настроение радужное, нигде ничего не болит, а если болит, то проходит само. Перестала потеть. Исчезла одутловатость лица, отёки под глазами. Овал как у девушки. Бледнеет варикоз на ногах. Мне в этом году 55 лет, идёт третья неделя очищения организма от слизи. Да здравствует радостное, здоровое долголетие. Желаю всем пережить своё личное очищение и прочувствовать безмерную благодарность организма. Нелегко было расстаться с молочными продуктами - мощным источником слизи в организме, особенно, со сметаной и ряженкой. Но я потихоньку справляюсь.

0    0

Книга написана простым языком. Просто и понятно объясняется откуда берутся наши болезни. Развенчаются мифы о питании и голоде. Есть рецепты и пошаговые советы, как плавно и осторожно перейти на эту систему питания. Очень доступно рассказывается, что из себя представляет голод, какие процессы происходят в организме и как правильно голодать, чтобы получить максимальный очистительный эффект. Всем рекомендую к прочтению!

0    0

Книга читается очень легко, прочитала за один день! Для себя нашла много полезной информации! Кто задумывается о своём здоровье и молодости-книга обязательна к прочтению!

0    0