- Популярная медицина
- Специальная медицина
- Медицинские энциклопедии и справочники
- Неотложная помощь
- Фармакология
- Влияние окружающей среды на здоровье человека
- Ветеринария
- Люди медицины
50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018
299
Издатель: Эксмо, Редакция 1
ISBN: 978-5-699-95480-3
EAN: 9785699954803
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 1790332
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия". Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Будьте здоровы!
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 299 р. до 299 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-699-95480-3 |
Автор(ы) | Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский |
Бумага | Офсетная |
Вес | 0.17кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
Возрастные ограничения | 16 |
Год издания | 2018 |
Издатель | Эксмо |
Кол-во страниц | 160 |
Количество страниц | 160 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Переплёт | мягкий |
Раздел | Массаж. ЛФК |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,40 см |
Серия | Доктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов |
Страниц | 160 |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 20000 |
Формат | 200.00mm x 125.00mm x 13.00mm |
Видео обзоры
50 незаменимых упражнений для здоровья приложение


Упражнения Бубновского в домашних условиях: 50 незаменимых упражнений для дома и зала


Три универсальных упражнения Сергей Бубновский


Упражнения Бубновского в домашних условиях ВИДЕО: 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD


20 основных упражнений Бубновского


Где купить (1)
Цена от 299 руб до 299 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 239-358 р.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Читай-город 5/5 | 299 359 Промокоды на скидку | обновлено 02.08.2025 |
Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 229 | |
book24 | 175 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (5)
-
Наталия Гурьянова
5/5
Замечательная книга - удобно брать с собой на занятия ( тонкая обложка ), неважно - дома или в спорт. зале... Чётко изложены упражнения с фотоиллюстрациями и подобраны они комплексами по борьбе с разными болезнями, можно подобрать и для занятий дома, и для занятий на тренажерах. Супер книжка для такой полезности и низкой цены, рекомендую.
-
Иванова Марина
- 23 марта 20175/5
В книге приведены действительно простые упражнения, которые сможет выполнить человек даже с нулевой физической подготовкой. Отсюда еще удивительнее, что они действительно помогают.
Через два-три подхода уже начинаешь чувствовать себя лучше, боль начинает понемногу уходить, а при систематических занятиях даже старые травмы перестают о себе напоминать. В этой книге приведены общие упражнения, которые неплохо бы выучить и применять настолько часто, насколько это возможно.Изложено понятно, подкреплено картинками, так что остается только заставить себя почаще обращаться к книге и что-то делать
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1"
Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1" »
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 239 р. - 358 р.