Суббота, 2 августа 2025 — 12:56
USD: 80.33 р. EUR: 91.71 р.
02.08.2025
СкидкаГИД

50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018

Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018

299 

  • Издатель: Эксмо, Редакция 1

  • ISBN: 978-5-699-95480-3

  • EAN: 9785699954803

  • Книги: Массаж. ЛФК

  • ID: 1790332

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия". Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Будьте здоровы!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 299 р. до 299 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-95480-3
Автор(ы)
БумагаОфсетная
Вес0.17кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2018
ИздательЭксмо
Кол-во страниц160
Количество страниц160
ПереплетМягкий переплёт
Переплётмягкий
РазделМассаж. ЛФК
Размеры12,50 см × 20,00 см × 1,40 см
СерияДоктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов
Страниц160
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тираж20000
Формат200.00mm x 125.00mm x 13.00mm

Видео обзоры

50 незаменимых упражнений для здоровья приложение

50 незаменимых упражнений для здоровья приложениезапуск видео

 

Упражнения Бубновского в домашних условиях: 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Упражнения Бубновского в домашних условиях: 50 незаменимых упражнений для дома и залазапуск видео

 

Три универсальных упражнения Сергей Бубновский

Три универсальных упражнения Сергей Бубновскийзапуск видео

 

Упражнения Бубновского в домашних условиях ВИДЕО: 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD

Упражнения Бубновского в домашних условиях ВИДЕО: 50 незаменимых упражнений для здоровья + DVDзапуск видео

 

20 основных упражнений Бубновского

20 основных упражнений Бубновскогозапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 299 руб до 299 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 239-358 р.

сообщить о снижении цены
Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018
МагазинЦенаНаличие
Читай-город

5/5

299 
359 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 02.08.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
229 
book24
175 

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: 50 незаменимых упражнений для дома и зала (Э. Саляхова, Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2018» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (5)

  • 5/5

    Замечательная книга - удобно брать с собой на занятия ( тонкая обложка ), неважно - дома или в спорт. зале... Чётко изложены упражнения с фотоиллюстрациями и подобраны они комплексами по борьбе с разными болезнями, можно подобрать и для занятий дома, и для занятий на тренажерах. Супер книжка для такой полезности и низкой цены, рекомендую.

    0    0

  • 5/5

    В книге приведены действительно простые упражнения, которые сможет выполнить человек даже с нулевой физической подготовкой. Отсюда еще удивительнее, что они действительно помогают.
    Через два-три подхода уже начинаешь чувствовать себя лучше, боль начинает понемногу уходить, а при систематических занятиях даже старые травмы перестают о себе напоминать. В этой книге приведены общие упражнения, которые неплохо бы выучить и применять настолько часто, насколько это возможно.Изложено понятно, подкреплено картинками, так что остается только заставить себя почаще обращаться к книге и что-то делать

    0    0

  • 5/5

    Меня заинтересовали упражнения для лечения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Я думала, что упражнения можно только мышцы и суставы лечить. А оказывается - нет. Вот буду теперь практиковать каждый день.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1"

Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо, Редакция 1" »

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 239 р. - 358 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

18