Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

Книга: Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич); ИЗДАТЕЛЬСТВО

от 383 до 893

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-153226-0
EAN: 9785171532260
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID: 12555981
Добавлено: 15.04.2023

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной.
Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас.
До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций.

На страницах книги вы найдете:

• вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ;
• советы по выбору специалиста и стратегии лечения;
• комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями;
а также другие инструменты эффективного лечения.

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №11

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №12

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №13

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №14

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №15

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №16

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич) - фото №17

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Ашан, Onliner BY. По цене от 383 р. до 893 р., средняя цена составляет 673 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Ашан, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-153226-0
Автор(ы)	Демченко Владимир Сергеевич
Автор	Демченко Владимир
Вес	0.5
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	нетрадиционная медицина
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	288
Количество книг	1
Количество страниц	288
Оформление обложки	лакировка
Переплет	Твердый (7БЦ)
Раздел	Популярная медицина
Серия	Доктор блогер
Тип обложки	твердая
Формат	170x216мм

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 383 руб до 893 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 306-459 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	826 1037 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +20.1%	обновлено 02.06.2025

Onliner BY Беларусь 5/5 Информация о компании	893 Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7% история цены -2.8%	обновлено 01.06.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	644 Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены -2.5%	обновлено 02.06.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	805 Кэшбэк до 6.1% история цены +25.5%	обновлено 25.10.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	383 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены +20.9%	обновлено 15.08.2024

Ашан 5/5 ООО "АШАН" ИНН: 7703270067	489 Кэшбэк до 10.8% история цены -24.5% Промокоды на скидку	обновлено 16.10.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1089 история цены +15.9%	01.10.2024
Мегамаркет	1016 история цены +40.9%	24.12.2024
Яндекс.Маркет	703 история цены +22.5%	25.06.2024
МАЙШОП	762 история цены +33.9%	23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций (Демченко Владимир Сергеевич); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: book24, Onliner BY, Буквоед, Читай-город, ЛитРес, Ашан

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (4)

Алексей
- 15 июля 2023

5/5

Данная книга в данный момент очень актуальна. Сейчас много людей с больной спиной и, к сожалению много медицинских фирмочек, которые нацелены только на выкачивание денег с клиента. Демченко дает много дельных советов по самодиагностике и методам лечения этих болей. Есть много интересных упражнений для снятия болей и их лечения. Книга будет полезна практически каждому, который с этим столкнулся или хочет иметь здоровую спину и позвоночник.
0 0
Алиса Родионовна Розе
- 12 августа 2023

5/5

Книга хорошая, для меня некоторые вещи были в новинку. Она мне помогла. Хотя, всё равно, мне то же самое уже давно сказал врач, просто не так подробно и не так понятно.
В любом случае, большинство проблем от сидячего образа жизни.
Больше всего понравился совет не двигаться много и тяжело (час, два в спортзале), а просто двигаться постоянно. Каждые 30 минут разминаться.
Только первая глава показалась бесполезной и скучной. А вообще, к прочтению советую. Я почерпнула для себя несколько идей и лайфхаков, которые использую в повседневной жизни.
0 0
Елена
- 20 августа 2023

3/5

По содержанию: простыми словами о сложном, это большое преимущество. По структуре книги много противоречий. Из полезного есть упражнения с иллюстрациями для более понятного восприятия
По качеству книги: берешь в руки и приятно держать, обложка с объемным эффектом, что выглядит презентабельно, но на этом плюсы закончились. Бумага дешёвая, краска может смазываться, и по работе редакции есть орфографические ошибки и даже целые абзацы перепутаны и есть повтор абзацев.
0 0