- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022
от 704 до 1572
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4045-4
EAN: 9785961440454
Книги: Психология
ID: 8846324
Добавлено: 29.12.2021
Описание
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди — виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческой терапии.
Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает в книге автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. По цене от 704 р. до 1572 р., средняя цена составляет 927 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-4045-4 |
| Автор(ы) | Фрайер Дэниел |
| Вес | 0.49кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год выпуска | 2022 |
| Год издания | 2022 |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 328 |
| Количество страниц | 324 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
| Размер | 7 MB |
| Размеры | 60x90/16 |
| Серия | Альпина:психология и философия |
| Тип издания | Электронная книга |
| Формат | 145x218мм |
| Форматы | epub, mobi |
| Язык издания | Русский |
Где купить (4)
Цена от 704 руб до 1572 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 563-844 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Читай-город 5/5 | 727 884
| обновлено 06.09.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 08.07.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 22.05.2025 | |
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 08.07.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| РЕСПУБЛИКА | 682 | 07.09.2023 |
| Альпина Паблишер | 690 | 13.07.2023 |
| Яндекс.Маркет | 962 | 13.01.2024 |
| OZON | 690 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Читай-город, book24, Onliner BY, Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Татьяна
- 25 февраля 20235/5
Если вы задаёте себе подобные вопросы, то эта книга для вас.
Автор рассказывает о четырёх негативных и позитивных установках, к которым мы прибегаем сами того не замечая. То требуем от себя чего-то, например, не опаздывать, иначе случится какой-то ужас, то изводим себя же, что мы какие-то глупые и несчастные, никому ненужные, да и вообще никчёмные😁 Дэниел рассказывает почему это происходит и как это изменить. Книга работает, если работаете вы❤️✅
Это не та книга, где вы читаете море историй. Здесь всё по делу. -
Анонимно
- 13 января 20245/5
Отличная книга для знакомства с РЭПТ. Автор с английским юмором рассказывает, как перестать требовать, принять реальность и проработать каждое вредное убеждение, обратив его в желательное, но не обязательное. Даже применив часть подходов, поверхностно изменив отношение к жизни сразу почувствовал результат. В терапии очень важно научиться ЧУВСТВОВАТЬ и распознавать свои чувства, особенно если до этого они игнорировались.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 563 р. - 844 р.
Психология - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Популярная психология
Категория 563 р. - 844 р.
