Среда, 3 сентября 2025 — 01:39
USD: 80.59 р. EUR: 93.84 р.
03.09.2025
СкидкаГИД

Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2024

Книга: Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2024

от 399 до 938 

  • Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

  • ISBN: 978-5-17-136380-2

  • EAN: 9785171363802

  • Книги: Практическая психология

  • ID: 7472902

  • Добавлено: 10.03.2021


Описание

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.

Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко) - фото №1
Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко) - фото №2
Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко) - фото №3
Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко) - фото №4

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2024»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Onliner BY. По цене от 399 р. до 938 р., средняя цена составляет 717 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-17-136380-2
Автор(ы)
АвторФедоренко Павел Алексеевич
Вес0.346
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения12
Год издания2024
Жанрсила воли и мотивация; развитие осознанности
ИздательАСТ:Прайм.Future
ИздательствоАСТ
Кол-во страниц288
Количество книг1
Количество страниц288
Обложкатвердый переплёт
ПереплетТвёрдый переплёт
РазделПрактическая психология
Размеры60x90/16
СерияУмный тренинг, меняющий жизнь
Тип обложкитвердая
Формат22 x 14.5
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
Язык изданияrus

Видео обзоры

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс (Павел Федоренко, Илья Качай) Аудиокнига

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс (Павел Федоренко, Илья Качай) Аудиокнигазапуск видео

 

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямизапуск видео

 

#Аудионовинка|Павел Федоренко, Илья Качай «Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс.»

#Аудионовинка|Павел Федоренко, Илья Качай «Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс.»запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 399 руб до 938 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 319-478 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2024
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

749 
884 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 02.09.2025
ЛитРес

5/5

399 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.5%


обновлено 01.09.2025
Буквоед

5/5

749 
884 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 03.09.2025
Onliner BY
Беларусь

5/5

938 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 02.09.2025
Читай-город

5/5

749 
884 

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 03.09.2025

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
536 
19.03.2024
Мегамаркет
721 
20.12.2024
Яндекс.Маркет
538 
24.06.2024
МАЙШОП
543 
17.03.2024
OZON
507 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями (Павел Алексеевич Федоренко); АСТ, 2024» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Onliner BY, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (10)

  • 5/5

    Делал предзаказ на книгу в бумажном варианте. Получил. Много полезной информации для себя извлëк из данной книги. Я считаю, что это ПРЕКРАСНЫЙ ИНСТРУМЕНТ для самопомощи. РЕКОМЕНДУЮ!!! Спасибо авторам за НЕОЦЕНИМЫЙ ТРУД в области психического здоровья!

    0    0

  • 5/5

    Рада новой книге Павла Федоренко и Ильи Качая. Если Вы испытываете негативные эмоции, не знаете, как совладать с собой в трудной ситуации - эта книга для Вас. Написана доступным языком авторами, которые сами прошли тяжёлое тревожное расстройство, и теперь помогают людям решить свои эмоциональные проблемы.

    0    0

  • 5/5

    Страдаю ПА уже много лет, потому прочитала уже много книг Павла Федоренко и могла уже преодолеть некоторые барьеры к выздоровлению. Надеюсь эта книга поможет мне еще на шаг уйти от своих тревог.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 319 р. - 478 р.

Практическая психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »

Книги: Популярная психология

Категория 319 р. - 478 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

150