Книга: Осознанность (Лангер Элен); ООО "Издательство "Эксмо", 2019

Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти маленькие ошибки, как считает Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда - создали уникальную концепцию осознанностью, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию Доктор Лангер рассказывает о свое знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с "машиной времени" в доме для престарелых, и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности - еще впереди.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-102251-8
Автор(ы)	Лангер Элен
Бумага	Офсетная
Вес	0.33
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2019
Жанр	развитие осознанности
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Издательство	Эксмо
Кол-во страниц	240
Количество книг	1
Количество страниц	240
Оформление обложки	частичная лакировка
Переводчик	Табенкин Михаил Львович
Переплет	Твердый (7БЦ)
Раздел	Психология личности
Серия	Mindfulness/Осознанность
Тип обложки	твердая
Формат	60x90/16