Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут (Нетеберг Штаффан); Альпина Паблишер, 2013

Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете — а дела так и не сдвигаются с места.
.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в ка-честве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.
.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-1982-5
Автор(ы)	Нетеберг Штаффан
Год издания	2013
Издатель	Альпина Паблишер
Переплет	Мягкая глянцевая
Серия	Библиотека Экопси