Похудей на оксисайзе. Базовый курс (Корпан Марина Игоревна); Эксмо-Пресс, 2015
Издатель: Эксмо-Пресс
ISBN: 9785699772780
EAN: 9785699772780
Книги: Специальные системы питания
ID: 1893061
Добавлено: 13.12.2017
Описание
Эта книга поможет быстро освоить технику дыхания "Оксисайз". В книгу вошли только базовые упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Благодаря технике "Оксисайз" можно похудеть за неделю, при этом не ограничивая себя в питании. В помощь даны иллюстрации упражнений на примере изображения человека в 3d с прорисовкой мышц, которые задействуются во время упражнений, чтобы понимать, на что акцентировать внимание во время занятий.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Похудей на оксисайзе. Базовый курс (Корпан Марина Игоревна); Эксмо-Пресс, 2015»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 149 р. до 341 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 8 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-77278-0 |
| Автор(ы) | Корпан Марина Игоревна |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.15кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2015 |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Кол-во страниц | 64 |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 0,50 см |
| Серия | Стройное тело с Мариной Корпан (обложка) |
| Страниц | 64 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 10000 |
| Формат | 70x90/16 |
Где купить
Последняя известная цена от 149 руб до 341 руб в 4 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо-Пресс"
Книги по фитнесу с ценой 119 р. - 178 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 149 | |
| book24 | 318 | 01.04.2025 |
| Лабиринт | 341 | 24.01.2022 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (8)
-
mlv.12
- 3 июня 20154/5
Эта книга соответствует своему названию – именно базовый курс. Книга небольшая, но очень содержательная, – ничего лишнего.Читается очень легко. Прекрасно мотивирует!
Как и в других книгах этой серии, здесь очень подробно описана техника дыхания Оксисайз и 10 основных упражнений (для сравнения: в более ранней книге Марины Корпан «Оксисайз. Худей без задержки дыхания» – 23 упражнения). По содержанию первая книга более подробна, а вот оформление и фотографии упражнений в этой книге даны лучше: яркие, четкие почти на всю страницу фотографии самой Марины Корпан и яркие графические изображения модели, где цветом выделена работающая во время выполнения данного упражнения мышца.
Дыхательные техники, в том числе и Оксисайз, действительно очень эффективны. Они помогают прежде всего почувствовать себя здоровым и энергичным человеком, а похудение – это очень приятный бонус. Главное выполнять эти упражнения, и результат скоро будет заметен! -
Ольга
- 12 июня 20155/5
Наглядно и понятноЯ проходила базовый курс оксисайза с тренером, и могу сказать, что в этой книге достаточно информации для тех, кто умеет самостоятельно работать со своим телом.
Картинки действительно красочнее и нагляднее, чем в первой книге, хотя да – там было больше упражнений. Единственный минус электронной книги лично для меня – тут альбомное расположение листов. На компьютере открывать неудобно, приходится вручную каждую страницу поворачивать.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо-Пресс"
Категория 119 р. - 178 р.
Специальные системы питания - издательство "Эксмо-Пресс" »
Книги по фитнесу
Категория 119 р. - 178 р.
