Вторник, 19 августа 2025 — 04:34
USD: 80.43 р. EUR: 94.09 р.
19.08.2025
СкидкаГИД

Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011

Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 9785699480142

  • EAN: 9785699480142

  • Книги: Специальные системы питания

  • ID: 1844074

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание

Представьте идеальную диету:


.— вес, к которому вы всегда стремились;
.— стройная фигура и надежное здоровье;
.— не надо считать калории или жиры;
.— нет нужды голодать или отказываться от чего-то навсегда. Идеальная диета действует!
.Все это стало возможно с диетой, которую Зоя Харкомб, ведущий британский специалист по питанию, разработала специально для вас. Для всех, потративших годы на голодания и ограничения.
.Теперь вы можете — нет, просто обязаны узнать, что вызывает пищевую зависимость именно у вас. И избавиться от нее! ;
.Хотите быть стройным? Будьте!
.Живите свободной жизнью!

Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.) - фото №1
Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.) - фото №2

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 175 р. до 499 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-48014-2
Автор(ы)
Возрастные ограничения12
Год издания2011
ИздательЭксмо
Кол-во страниц368
ПереплетМягкая бумажная
Размеры84x108/32
СерияМировые диеты (обложка)
Язык изданияРусский

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 175 руб до 499 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 140 р. - 210 р.


сообщить о поступлении
Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011
МагазинЦенаНаличие

Нет предложений на товар.

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
175 
12.03.2024
Лабиринт
287 
13.01.2024
Яндекс.Маркет
499 
17.06.2024
OZON
403 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Нет предложений на товар.


Отзывы (6)

  • 4/5

    Хорошая книга по низкоуглеводном питанию + ГИ.

    0    0

  • 4/5

    Результат не тот, который ожидалаОжидала большего, сами рекомендации легко выполнимы, но, за 1 этап, к сожалению, ни единого потерянного килограмма, хотя соблюдала все четко и не делала отступлений, для меня это даже странно, что не подействовало, – по всем правилам должен был уйти хотя бы килограмм (вес колебался в пределах +-1 кг).
    Не очень понравилось оформление книги – синий шрифт очень напрягает глаза.
    Довольно нудно и по несколько раз описаны одни и те рекомендации, а также симптомы того, о чем пишет автор.
    Рекомендации поделены на типы: для людей, которым нужен просто список рекомендуемых продуктов, и для людей, которым нужны конкретные рекомендации по меню, расписанные на каждый день. Часть книги занимают рецепты.
    В целом, система питания имеет место быть, и может даже быть эффективной для кого-то, т.к. смысл заключается в том, чтобы не есть обработанные продукты. Для меня это стало толчком есть меньше сахара, в том числе фруктозы.
    Но причины лишнего веса, имхо, притянуты в данной книге за уши: кандида, пищевая зависимость и пищевая невосприимчивость. Что это такое, Вы можете узнать из книги.
    Совсем не уделено времени мотивационной составляющей и психологической, только медицинская точка зрения.

    0    0

  • 5/5

    А мне понравилась книга!
    конечно, написано чисто по американски, с многочисленными повторами, возвращением назад, к уже озвученной ранее информации.
    Но зато очень подробно и понятно расписан вред быстрых углеводов, что происходит в организме при их чрезмерном потреблении.
    У меня хороший результат – 3,5 кг. за 2,5 недели.
    Очень понятно написано про кандиду –дрожжевой грибок, пищевую непереносимость.
    Все эти симптомы были у меня. Когда перестала есть сладкое и мучное, самочувствие заметно улучшилось, появилось много энергии, стала лучше спать и вставать утром с удовольствием, появился вкус к жизни!
    Я благодарна автору именно за то, что доходчиво объяснила вред сладкого, а не просто его запретила, как большинство диет, которые просто убирают эти продукты не объясняя причину.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"

Категория 140 р. - 210 р.

Специальные системы питания - издательство "Эксмо" »

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 140 р. - 210 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

176