Книга: Мой дневник питания (Королева Маргарита Васильевна, Осипов Евгений А. (иллюстратор)); АСТ, 2017

АСТ Мой дневник питания (Королева Маргарита Васильевна, Осипов Евгений А. (иллюстратор))

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-102995-1
EAN: 9785171029951
Книги: Коррекция фигуры и диеты
ID: 1791632
Добавлено: 12.12.2017

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены Отзывы (2)

Описание

Дневник питания - практическое руководство к знаменитой методике снижения веса Маргариты Королевой.
Пользуясь этим дневником, вы не только легко избавитесь от лишних килограммов, но и сохраните достигнутый результат навсегда.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Мой дневник питания (Королева Маргарита Васильевна, Осипов Евгений А. (иллюстратор)); АСТ, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 317 р. до 495 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-102995-1
Автор(ы)	Королева Маргарита Васильевна, Осипов Евгений А. (иллюстратор)
Год издания	2017
Издатель	АСТ
Переплет	70x100/32
Переплёт	твердый
Размеры	11,70 см × 17,30 см × 1,80 см
Серия	Дневник здоровья
Страниц	224
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	2000
Формат	70x100/32

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 317 руб до 495 руб в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 253 р. - 380 р.

сообщить о поступлении

Книга: Мой дневник питания (Королева Маргарита Васильевна, Осипов Евгений А. (иллюстратор)); АСТ, 2017
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	398 история цены +12.1%

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Ганеева Юлия
- 2 июня 2017

5/5

Дневник питания рассчитан на 7 недель ведения. Каждый день заполняются разделы меню на день, количество выпитой жидкости и физическая активность.В первой части книги подробно описаны правила составления здорового рациона питания. Дан примерный вариант меню на неделю, из обычных, всем доступных продуктов. В приложении даны калорийность продуктов и календарь разгрузочных дней для поддержания результатов снижения веса. Дневник напечатан на качественной бумаге, имеет твердую обложку и небольшой размер (можно брать с собой на работу) Автор рекомендует использование дневника для самоконтроля при снижении веса. Думаю, будет хорошим подспорьем, главное, не забывать заполнять)))
0 0
Крючкова Виктория
- 19 июня 2017

2/5

Здравствуйте. Книга не стоит своих денег. Очень поверхностно описано как составить рацион питания. Такое ощущение что мне коллега бегло на обеде объяснила как нужно питаться. Тема белков, жиров и углеводов вообще не раскрыта. Исходя из чего указано соотношение в книге непонятно. В общем не советую.
0 0