Общая физическая подготовка. Знать и уметь. (Гришина Юлия Ивановна); Феникс, 2016
Издатель: Феникс
ISBN: 978-5-222-25925-2
EAN: 9785222259252
Книги: Физическая подготовка
ID: 1751171
Добавлено: 12.12.2017
Описание
В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания.
Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Общая физическая подготовка. Знать и уметь. (Гришина Юлия Ивановна); Феникс, 2016»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 279 р. до 335 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-222-25925-2 |
| Автор(ы) | Гришина Юлия Ивановна |
| Год издания | 2016 |
| Издатель | Феникс |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,50 см |
| Серия | Высшее образование. Феникс |
| Страниц | 249 |
| Тематика | Общие вопросы |
| Тираж | 2500 |
| Формат | 205.00mm x 135.00mm x 15.00mm |
Видео обзоры
Навыки и все, все, все. Военнослужащие: программа боевой подготовки и приоритеты (18+).
Основы построения тренировок. Вебинар для фитнес тренеров
Правила построения функциональной тренировки
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
🏀 Физическая подготовка ✊🏼
Где купить
Последняя известная цена от 279 руб до 335 руб в 2 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Физическая подготовка - издательство "Феникс"
Книги: Физическая подготовка с ценой 223 р. - 334 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 279 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Simple_Not
- 4 января 20173/5
Если кратко, то книжка слабая. Однако, в целом даёт системное представление о физкультуре.
Очень не рекомендую читать её с пустой головой и на ней же останавливаться. Часть выкладок автора довольно спорны (уж не включить в список основных мышц человека ягодицы - это прям нонсенс), каких-либо вменямых обоснований (и даже ссылок!) в тексте не найти. Библиография очень скудная, с таким набором в серьёзном вузе даже курсовую не примут.
При желании можно очень долго придираться, но в целом, всему написанному стоит довериться, а потом, как на скелет, насадить более серьёзную информацию (благо сегодня её можно спокойно найти и на русском, даже на пресловутом Ютубе). Тогда будет неплохо.
Комплексы упражнений вполне адекватные. Есть даже довольно редкие (и притом хорошие) вещи.
А так, глубины книжке не достаёт. Книги именно по ОФП очень нужны, особенно в противовес дурным наборам популизмов и откровенной рекламы. Да впрочем и к бодибилдингу, который почему-то почти всю физкультуру собой вытеснил.
По иллюстрациям: в некоторых местах они отчаяно нужны, но их просто нет. Либо они схематичные. Как можно в книжку по физкультуре не воткнуть краткий анатомический атлас я вообще не пойму. -
Эдуард
- 12 сентября 20175/5
Хорошее пособие, если вы хотите составить свой собственный план тренировок по общей физической подготовке в любом возрасте. В книге есть необходимый минимум сведений о контроле состояния здоровья, питания, методические рекомендации по тренировкам, большое количество упражнений, которые можно делать, как дома, так и на природе. Все описанное просто, доступно и требует минимума подготовки для занятий.
-
Окулова Полина
- 22 марта 20185/5
Не согласна с мнением, что книга плохая. Многие дорогие издания сейчас завлекают яркими обложками и кричащими заголовками, но там ничего нет. Здесь для человека, который умеет мыслить, собрано много полезной информации. Уже не первое издание Феликса радует ценой и качеством. Книга будет хорошим приложением к учебнику по теории и методике физического воспитания и спорта. Удобно с собой брать.
Добавить отзыв
Книги: Физическая подготовка - издательство "Феникс"
Физическая подготовка - издательство "Феникс" »
Книги: Физическая подготовка
Категория 223 р. - 334 р.
