Вторник, 7 октября 2025 — 19:17
USD: 83.00 р. EUR: 96.83 р.
07.10.2025
СкидкаГИД

Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев); Спорт, 2020

Книга: Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев); Спорт, 2020

от 249 до 804 

  • Издатель: Спорт

  • ISBN: 978-5-907225-34-3

  • EAN: 9785907225343

  • Книги: Бег. Легкая атлетика

  • ID: 5630522

  • Добавлено: 08.03.2020


Описание


Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой шпагат". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног.
Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.

Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №1
Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №2
Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №3
Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №4
Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №5
Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев) - фото №6

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев); Спорт, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 249 р. до 804 р., средняя цена составляет 665 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-907225-34-3
Автор(ы)
АвторЛебедев Лев Владимирович
Вес0.12кг
Возрастное ограничение0+
Возрастные ограничения12
Год издания2020
Жанрфитнес и йога
ИздательСпорт
ИздательствоИздательство "Спорт"
Кол-во страниц88
Количество страниц88
Обложкамягкая обложка
ПереплетМягкий переплёт
РазделБег
Размеры60x90/16
Тип обложкимягкая
Формат145x210мм
Форматы электронной версииPDF
Язык изданияРусский

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 249 руб до 804 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Физическая подготовка - издательство "Спорт"
Книги: Физическая подготовка с ценой 199-298 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев); Спорт, 2020
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

249 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.7%


обновлено 07.10.2025
book24

5/5

804 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Читай-город

5/5

804 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Буквоед

5/5

804 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 27.09.2025
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 6.6%

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
645 
21.11.2024
Мегамаркет
653 
24.12.2024
Яндекс.Маркет
627 
17.06.2024
МАЙШОП
436 
23.06.2024
OZON
450 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Силовой шпагат в спорте: практическое руководство (Лев Лебедев); Спорт, 2020» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: ЛитРес, book24, Читай-город, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (3)

  • 5/5

    Для тех, кто уже занимается спортом, отлично подойдёт это руководство!
    Для новичков будет очень полезно ознакомиться с самой методикой и подходом.
    Рекомендую для приобретения.

    0    0

  • 3/5

    Интересный подход к растяжек и вполне эффективный

    0    0

  • 1/5

    Сейчас много пустых книг, но эта превзошла все! Ни о чем! Рассматриваются самые ненужные упражнения без всяких объяснений почему выбраны именно они, видимо автор сам этого не знает. В любой пустой книге хоть пару идей бывало полезных, в этой - ни одной.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Физическая подготовка - издательство "Спорт"

Категория 199 р. - 298 р.

Бег. Легкая атлетика - издательство "Спорт" »

Книги: Физическая подготовка

Категория 199 р. - 298 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

10