Биодобавки: природная альтернатива лекарствам (Аткинс Роберт); Попурри, 2012

Пожалуй, ни один другой продукт не вызывал столько споров и буквально противоположных мнений. Одни ими восторгаются и рекомендуют как альтернативу лекарствам. Другие (и среди них немало профессиональных врачей) категорически не приемлют БАДы и считают их не то что лечебным, но даже вредным продуктом. Истина, как всегда, лежит посредине. Американский врач доктор Эткинс сумел соединить научные знания о человеческом организме, необходимых для жизнедеятельности химических элементах с практическими советами по организации рационального здорового питания. Он нашел простые и убедительные слова о необходимости вводить в ежедневный рацион биодобавки, аргументированно доказал, что современный человек часто страдает от нехватки витаминов и микроэлементов. Пожалуй, это лучшая книга о БАДах, какую я когда-либо читал. Теперь она стала моей настольной книгой. И я с чистой совестью рекомендую ее всем, кто стремится вести здоровый образ жизни и хочет продлить молодость и сохранить красоту до глубокой старости. Она одинаково полезна и интересна как женщинам, так и мужчинам, как пожилым, так и молодым. Есть поговорка: береги честь смолоду. Я бы сказал, что не менее важно беречь с младых лет собственное здоровье.

0    0

Уникальная информация. Много лет назад труды Р.Аткинса передавались из рук в руки в рукописном варианте, как, в своё время, и песни Высоцкого.Особенно, это актуально в наше время, когда синтетическая фармпродукция заполонила весь рынок оздоравливающих ср-в. Нужно интересоваться и знать, как сохранить и укрепить своё здоровье.Особенно приятно, когда медики творчески подходят к своему делу и прислушиваются к советам корифеев. Спасибо.

0    0

Одна из лучших книг по БАД. Хотя издание и для широкого круга читателей, но как мне показалось, часть информации будет трудно воспринята людьми с не медицинским образованием. Это книга, которую можно читать не один раз. Однозначно, рекомендую к прочтению. Читать с ручкой, не быстро, вдумываясь в каждое слово,в тишине, чтобы никто не отвлекал.

0    0