Воскресенье, 23 ноября 2025 — 09:52
USD: 79.02 р. EUR: 90.56 р.
22.11.2025
СкидкаГИД

Книга: Метавнимание (Глория Марк); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2023

Книга: Метавнимание (Глория Марк); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2023

от 448 до 929 


Описание


Инновационная авторская модель внимания на основе 30-летних исследований. Современный ответ "Потоку" Михая Чиксентмихайи. Раньше считалось, что для осмысленной работы необходимо создать условия глубокого погружения в деятельность с максимальной отдачей. В современном мире многозадачности войти в это состояние становится все сложнее. Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического ("мимолетного") внимания. Это простое и практичное руководство, основанное на солидной научной базе, познакомит вас с новой концепцией внимания: не потоком, а ритмом. Вы поймете механизмы своей психики и узнаете, как: - снизить негативное влияние соцсетей на мозг; - сохранить сосредоточенность и продуктивность в течение дня; - избавиться от чувства истощения и выгорания. Вы обретете контроль над своим вниманием и энергией, а значит, и над достижением целей. Для кого книга Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Метавнимание (Глория Марк); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», ЛитРес. По цене от 448 р. до 929 р., средняя цена составляет 609 р., а самая низкая цена в магазине Издательство «МИФ». В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00214-183-8
Автор(ы)
АвторМарк Г.
АвторыМарк Г.
Вес0.50кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2023
Год публикации2023
Жанрличная эффективность
ИздательМанн, Иванов и Фербер (МИФ)
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц336
Количество книг1
Количество страниц336
Обложкатвердый переплёт
Оформление обложкитиснение цветное
ПереплетТвердый (7БЦ)
ПереплётТвёрдый
РазделСаморазвитие и личностный рост
СерияПрактики эссенциалиста
Тип обложкитвердая
Формат146x215мм
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
ЯзыкРусский

Видео обзоры

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус (Глория Марк) Аудиокнига

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус (Глория Марк) Аудиокнигазапуск видео

 

Аудиокнига "Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности" Гл

Аудиокнига "Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности" Глзапуск видео

 

📚🎯 "Метавнимание": Как сохранить фокус в мире отвлекающих факторов

📚🎯 "Метавнимание": Как сохранить фокус в мире отвлекающих факторовзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 448 руб до 929 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Личная эффективность с ценой 358-537 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Метавнимание (Глория Марк); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2023
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

449 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.7%


обновлено 23.11.2025
Издательство «МИФ»

5/5

448 
895 

Кэшбэк до 14.4%


обновлено 23.11.2025
Читай-город

5/5

929 
1096 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 23.11.2025
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 6.6%

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
book24
790 
27.12.2024
Подписные издания
892 
23.04.2024
Лабиринт
734 
31.03.2024
Мегамаркет
744 
17.05.2024
Яндекс.Маркет
632 
03.05.2024
МАЙШОП
667 
29.03.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Метавнимание (Глория Марк); Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2023» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: ЛитРес, Издательство «МИФ», Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

    Категория 358 р. - 537 р.

    Бизнес - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

    Книги: Личная эффективность

    Категория 358 р. - 537 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader

    10