Легкий способ избавиться от эмоционального переедания (Аллен Карр); Добрая книга, 2020

Цель этой книги — помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждают вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.
Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки «заедать» отрицательные эмоции — безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.
«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-98124-806-1
Автор(ы)	Аллен Карр
Автор	Аллен Карр, Джон Дайси
Вес	0.32
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2020
Жанр	управление стрессом
Издатель	Добрая книга
Издательство	Добрая книга
Кол-во страниц	352
Количество книг	1
Количество страниц	352
Обложка	мягкая обложка
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Психология
Серия	«Легкий способ» Аллена Карра
Тип обложки	мягкая
Формат	126x202мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT