Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов (Мамонтов Виктор Дмитриевич); Эксмо, 2023

от 663 до 749

Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-176812-6
EAN: 9785041768126
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID: 11974530
Добавлено: 19.11.2022

Рейтинг:

(5/5)

Описание

В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю практику и делится полезными рекомендациями и упражнениями.

Вы узнаете:

- как работают суставы и почему возникают их заболевания;
- как определить свою предрасположенность к таким заболеваниям;
- как самостоятельно проверить состояние суставов;
- как избавиться от боли в них;
- и что сделать для улучшения подвижности, прочности и здоровья.

Автор приводит иллюстрированные упражнения для укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и рекомендации по профилактике переломов.

"Человек, прочитавший эту книгу, узнает о себе много нового. Он определит, предрасположен ли он или нет к заболеваниям суставов, проведя простые тесты, оценит состояние своих суставов, познакомится с факторами риска развития болезней, освоит упражнения для поддержания всех суставов в хорошем состоянии, а также найдет ответы на вопросы о методах обследования и показаниях для безоперационного и хирургического лечения суставов". - Москалёв В. П., доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов (Мамонтов Виктор Дмитриевич); Эксмо, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, book24. По цене от 663 р. до 749 р., средняя цена составляет 706 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-176812-6
Автор(ы)	Мамонтов Виктор Дмитриевич
Автор	Мамонтов Виктор Дмитриевич
Бумага	офсет
Вес	0.34кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	специальная медицина
Издатель	Эксмо
Издательство	Издательство "Эксмо"
Кол-во страниц	256
Количество книг	1
Количество страниц	256
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Популярная медицина
Размеры	14,20 см × 21,60 см × 1,50 см
Серия	Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов
Страниц	256
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тип обложки	твердая
Тираж	1000
Формат	142x216мм

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 663 руб до 749 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов (Мамонтов Виктор Дмитриевич); Эксмо, 2023
Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 884 Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 12.10.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	663 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -9.4% Промокоды на скидку	обновлено 24.03.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	908 история цены +27.3%	05.06.2024
Мегамаркет	721 история цены +20.1%	24.12.2024
Яндекс.Маркет	2435 история цены +62.6%	04.06.2024
МАЙШОП	552 история цены +7.8%	04.06.2024
OZON	608 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Здоровые суставы упражнения Как избавиться от боли сохранить подвижность и прочность суставов (Мамонтов Виктор Дмитриевич); Эксмо, 2023» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: Читай-город, book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

mariyaa
- 10 февраля 2023

5/5

Изначально была настроена скептически по отношению к этой книге. Думала, что получить хорошую диагностику можно лишь благодаря походам к врачам. Но мои опасения и переживания не оправдались. Эта книга, которую я посоветую приобрести каждому. Безусловно, она не заменит качественное и полное обследование, но можно вынести для себя отдельные советы по укреплению ваших составов. Советую к прочтению.
0 0
Ксения Филатова
- 16 февраля 2023

5/5

Книга определенно стоит своих денег. Автор со знанием дела рассказывает о работе суставов, проблемах с ними и выделяет конкретные правила по улучшению здоровья суставов. Сама книга оформлена практично, присутствуют иллюстрации и схемы в необходимом количестве.
0 0