- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Группа авторов); ИД Комсомольская правда, 2023
от 822 до 1799
Издатель: Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0598-6
EAN: 9785447005986
Книги: Популярная анатомия и физиология
ID: 10759359
Добавлено: 28.07.2022
Описание
У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить. Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса влагалище издает неприличные звуки? Дряблые и плоские ягодицы - это генетика и пожизненный приговор или их можно подтянуть? С подругами такие вопросы обсуждать стыдно, тренеры в фитнес-клубе дают непомерную нагрузку на ягодицы и пресс, после которой болит спина, а врачи отмахиваются, считая эти проблемы несущественными.
Виктория Боровская, сертифицированный тренер и эксперт по здоровому движению, знает ответы на эти вопросы, ведь она помогла наладить здоровье более 30 тысячам женщин. А еще она знает: чтобы быть здоровой обладательницей красивого тела, не нужно (даже вредно!) убиваться в тренажерном зале и морить себя голодом.
В книге вы найдете ответы на самые важные вопросы про женское здоровье, массу полезных советов и QR-коды, по которым вас ждут видеокомплексы упражнений от Виктории, они помогут вам избавиться от многих проблем и стать обладательницей фигуры мечты.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Группа авторов); ИД Комсомольская правда, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 822 р. до 1799 р., средняя цена составляет 1555 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-4470-0598-6 |
| Автор(ы) | Группа авторов |
| Автор | Боровская Виктория |
| Авторы | Боровская В. |
| Вес | 1.03кг |
| Возрастная группа | 18 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Год публикации | 2023 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издатель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | Комсомольская Правда |
| Кол-во страниц | 304 |
| Количество страниц | 304 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | 84х108/16 шитая |
| Переплёт | Твёрдый |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 19,50 см × 25,00 см × 2,80 см |
| Серия | Все грани здоровья (КП) |
| Страниц | 304 |
| Тематика | Другие издания |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 4000 |
| Формат | 84х108/16 шитая |
| Форматы электронной версии | |
| Язык издания | Русский |
| Язык | Русский |
Видео обзоры
Что нужно и важно знать ПРО ТАЗОВОЕ ДНО. Как сохранить ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и построить красивое тело
Работаем с ТАЗОВЫМ ДНОМ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА. Лучшее упражнение, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ для начинающих
Сила и чувствительность. Основы женского здоровья. Прямой эфир
Независимо от ПОЛА и ВОЗРАСТА важно заниматься ЭТИМИ МЫШЦАМИ. Как устроено ТАЗОВОЕ ДНО
20 ноября 2016 г. Лекция "Несостоятельность мышц тазового дна. Как ее избежать"
Где купить (4)
Цена от 822 руб до 1799 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Комсомольская правда"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 657-986 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | обновлено 14.04.2026 | |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 14.04.2026 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 14.04.2026 |
| Читай-город 5/5 | 1799 2123 Промокоды на скидку | обновлено 14.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1392 Промокоды на скидку | обновлено 03.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1629 | 21.11.2024 |
| Подписные издания | 2110 | 23.04.2024 |
| Мегамаркет | 2049 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 1531 | 23.06.2024 |
| OZON | 1085 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Группа авторов); ИД Комсомольская правда, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (9)
-
Полякова Марина
- 3 октября 20225/5
Мышцы тазового дна формируют полость таза и поддерживают тазовые органы (матку, мочевой пузырь и кишечник). Это мышцы, которые мы используем, чтобы ходить в туалет, рожать, заниматься сексом. Также они участвуют в стабилизации поясницы вместе с диафрагмой, многораздельными мышцами спины, поперечной мышцей живота, обеспечивая здоровое движение без боли.
-
Надежда Бессоннова
- 19 октября 20225/5
Я давно увлекаюсь спортом, но всё никак не могла решить проблему выпирающего живота. Думала, это я сама виновата — мало занимаюсь, недостаточно стараюсь. Но вот в руки мне попала книга Виктории Боровской, и всё сразу встало на свои места. В книге подробно объясняется женская физиология, текст дополняют картинки и схемы. Оказалось, что образ идеальной фигуры, который нам рисуют массмедиа, далёк от здорового тела. Очень интересно было читать про мифы, а ещё понравился раздел о прессе. Плюсом идут ещё и квар-коды, по которым можно посмотреть правильное выполнение некоторых упражнений на видео.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Комсомольская правда"
Популярная анатомия и физиология - издательство "Комсомольская правда" »
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 657 р. - 986 р.
