Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2021

от 299 до 300

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-139029-7
EAN: 9785171390297
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 8268409
Добавлено: 26.08.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание

"Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли", - уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику - мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность. Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, ЛитРес. По цене от 299 р. до 300 р., средняя цена составляет 300 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-139029-7
Автор(ы)	Игорь Борщенко
Вес	0.26кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2021
Издатель	Издательство АСТ
Кол-во страниц	320
Количество страниц	320
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Массаж. ЛФК
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 2,30 см
Серия	Честно о здоровье
Страниц	320
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	2000
Формат	125x200мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 299 руб до 300 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "АСТ"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 239-358 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2021
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	299 Электронная книга Кэшбэк до 6.5% история цены +36.8%	обновлено 18.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	300 376 Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 18.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	278 история цены +23.0%	05.08.2024
Лабиринт	408 история цены +32.4%	18.05.2022
Яндекс.Маркет	379 история цены	10.04.2024
OZON	223 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Вечно ноющие суставы: правильные упражнения и образ жизни (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2021» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: ЛитРес, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

danapresto
- 20 октября 2021

4/5

Малоподвижный образ жизни – это уже не новость. А вот книга с упражнениями, которые помогут для здоровья – это хорошая новость. У мужа постоянно ноет рука, я очень хочу, чтобы книга помогла с его проблемой. Будем делать упражнения, ведь проблемы есть, т.к. со спортом мы оба не дружим.
0 0
skoropeya65
- 7 февраля 2023

5/5

Автор знакомит читателей с гимнастикой, помогающей лечить артроз и артрит. Книга поможет всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, получил травму или перенёс операцию на суставах или позвоночнике.
0 0