Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС (Владимир Звягин); Ridero, 2021

Владимир Иванович, как только я прочитала книгу «Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС», сразу позвонила в Ваш центр и уже закончила прохождение телефонной сессии. Поэтому завтра у меня очень знаменательный день – день проведения себе процедуры САМОкодирования на трезвость. Но сегодня мой инструктор Татьяна дала задание написать о том, как изменилась моя жизнь после начала работы над собой с помощью самовнушения. Я выбрала вариант рассказа об этом на страничке Вашей книги в интернете. Поэтому и начну с того, насколько меня ошеломило её чтение. Помнится я начала читать книгу вечером, а закончила первые две её главы уже поздно ночью. Дальше читать специально не стала, хотя спать совершенно не хотелось. Я была настолько поражена прочитанными самоанализами во второй её части, что почти до утра снова и снова вспоминала, как уже в моём случае все произошло. Как получилось, что у меня развился хронический алкоголизм 2-й стадии? Подсознательно я об этом, наверное, догадывалась и раньше. Но лишь, прочитав расшифровку теста, я с ужасом поняла, что пивной алкоголизм самым серьёзным образом поразил мой ум и тело. Думаю, что главным результатом чтения первых двух глав книги стало для меня то, что я впервые смогла честно взглянуть на саму себя не только, как бы, со стороны, но и откуда-то из самого своего нутра. Раньше я специально не хотела замечать, что регулярно пью по вечерам, что похмеляюсь, что болею с похмелья. Но книга читалась настолько легко и интересно, что как-то неожиданно для меня обнажилось то, на что я в последнее время старалась не замечать. В результате я с ужасом поняла, что дошла до края пропасти. И чтобы не свалится в неё, нужно немедленно остановиться. Поэтому я нашла силы и призналась себе, что в последний год очень часто, почти каждый раз после работы заходила в пивной магазин. А потом за вечер выпивала по полтора литра пива, а через день и по 3 литра… Дочка выросла ей уже 18 лет, и она самостоятельная. Муж в море по полгода, а то и больше. А у меня ни забот, ни хлопот, дом – работа и по вечерам одна. Вот и начала жалеть себе таким образом… Прочтение Вашей книги буквально перевернуло мою жизнь, Поэтому, как уже упоминала, сразу после окончания её чтения, сразу записалась на прохождение телефонной сессии, После этого моя жизнь сразу самым радикальным образом изменилась. Я стала по вечерам, вместо питья пива, много гулять. Мне снова понравилось читать хорошие книги, а не только тупо смотреть телевизор. И я в восторге от Вашего психотерапевтического сеанса «Вечерняя релаксация». У меня это теперь как обязательный ритуал. Я даже в постель теперь пораньше ложусь, чтобы обязательно прослушать его до конца, и услышать, как Ваш голос желает мне спокойной ночи. И сон у меня теперь глубокий и спокойный. А утром, как только проснусь, сразу слушаю сеанс «Утренний настрой» и с огромным удовольствием повторяю за Вами настроечные формулы самовнушения. Спасибо Вам, за то, что чувствую себя все дни телефонной сессии, словно снова родилась. В первые дни ещё говорила себе: как же хорошо, что мне не плохо и не трясет, что нет похмелья. А последнюю неделю – я просто радуюсь жизни. Ведь благодаря Вашим сеансам психотерапии и занятия самовнушением я поверила в себя. Я уже прошла весь курс и поэтому с нетерпением жду завтрашнего дня, когда наконец под Вашим телефонным руководством проведу себе процедуру САМОкодирование на трезвость. Я прекрасно поняла, насколько важно подстраховать себя от срыва путём САМОкодирования, хотя бы на ближайшие семь лет. Думаю, мне этого будет достаточно. Как вы говорите в книге, нужно чтобы привычка жить трезво стала второй натурой. Поэтому завтра я закрепляю всю проделанную во время телефонной сессии работу над собой с помощью САМОкодирования. Это поможет мне раз и навсегда отгородиться от всей своей ранее пьющей жизни. Спасибо, Вам!

0    0

книга очень понравилась.В ней я очень многого узнала познавательного и научного про цифры.Советую к прочтению кто хочет бросить пить.

0    0

Прочитала книгу, ожидала большего, много поучительного, полезного, но записей клиентов больше.Советую к прочтению кто хочет бросить пить.

0    0