В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом который изменит вашу жизнь за 28 дней (Алиса Витти); Эксмо, 2021

от 112 до 189

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-104104-5
EAN: 9785041041045
Книги: Народная медицина
ID: 7330335
Добавлено: 19.02.2021

Рейтинг:

(4/5)

Описание

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы - прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигните гармонии со своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом который изменит вашу жизнь за 28 дней (Алиса Витти); Эксмо, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 112 р. до 189 р., средняя цена составляет 163 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-104104-5
Автор(ы)	Алиса Витти
Автор	Алиса Витти
Бумага	офсет
Вес	0.42кг
Возрастное ограничение	18+
Возрастные ограничения	18
Год издания	2021
Жанр	популярная медицина
Издатель	Эксмо
Издательство	Эксмо
Кол-во страниц	384
Количество книг	1
Количество страниц	384
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Народная медицина
Размеры	138x200
Серия	Академия женского здоровья
Страниц	384
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тип обложки	твердая
Тираж	3000
Формат	140x205мм
Язык издания	Русский

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 112 руб до 189 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом который изменит вашу жизнь за 28 дней (Алиса Витти); Эксмо, 2021
Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	112 749 Кэшбэк до 6.1% история цены -13.4% Промокоды на скидку	обновлено 23.11.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	189 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены -143.4% Промокоды на скидку	обновлено 01.09.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	189 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены Промокоды на скидку	обновлено 01.09.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	890 история цены +36.5%	26.12.2023
ЛитРес	407 история цены +26.5%	15.08.2024
Мегамаркет	729 история цены	20.12.2024
Яндекс.Маркет	788 история цены	14.02.2024
OZON	784 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом который изменит вашу жизнь за 28 дней (Алиса Витти); Эксмо, 2021» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Читай-город, book24, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (10)

Женька
- 7 мая 2021

5/5

Заинтриговало обещание автора "изменить мою жизнь за 28 дней", ну посмотрим) Пока хочу сказать, что она звучит довольно толково и бережно, ооочень уверенно, и довольно по-американски высказывается о женщинах. Но она не просто пусто говорит, а дает советы и даже планы, что делать в зависимости от фазы цикла - когда как лучше есть, тренироваться и даже планировать всякие рабочие и личные дела. То есть идея довольна проста: каждая фаза соотносится со своим набором питательных веществ, типом и интенсивностью нагрузок, с фазами рабочих проектов. С таким подходом я еще не сталкивалась, так что даже прониклась ее рассуждениями о том, что обычные планы диет и нагрузок не учитывают циклические изменения и поэтому женщинам не особенно подходят. Посмотрим, что получится, но в любом случае эта книга стала отличным толчком более чутко относиться к себе, за что ей спасибо
)
0 0
Наталия Андреева
- 13 мая 2021

5/5

Автор начинает со слов:
0 0
vereslava
- 13 мая 2021

5/5

Знаете, о чем эта книга на самом деле? О том, как важно ставить себя и свой организм на первое место!
Автор говорит: уважай потребности своего тела, и оно начнет уважать тебя. Так, по ее мнению, цикличность, присутствующая в жизни любой женщины, подразумевает, что в разные периода цикла женщина должна питаться, заниматься спортом и даже работать по-разному.
Мне очень близка эта философия, попробую окунуться в нее с головой!
0 0