- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт); Эксмо, 2016
от 689 до 710
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-112102-0
EAN: 9785041121020
Книги: Психология личности
ID: 6362538
Добавлено: 19.08.2020
Описание
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией - все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт); Эксмо, 2016»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Буквоед, book24, ЛитРес, Арт-маркет "Красный Карандаш". По цене от 689 р. до 710 р., средняя цена составляет 703 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24, ЛитРес, Арт-маркет "Красный Карандаш". А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 21 отзыв и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
Достоинства
- Помогает разобраться с тем, что происходит с головой при всд, повышенной тревожности и страхах.
- Практикум по избавлению от панических атак, подробное описание, откуда они берутся
Недостатки
- Для закрепления результата нужно будет её читать не один раз
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-112102-0 |
Автор(ы) | Клаус Бернхардт |
Автор | Бернхардт Клаус |
Артикул | КН-978-5-04-112102-0 |
Бумага | офсет |
Вес | 0.29кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
Возрастные ограничения | 16 |
Год издания | 2016 |
Жанр | эмоциональная психология |
Издатель | Эксмо |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Издательство | Бомбора |
Категория | Книги по развитию и психологии |
Кол-во страниц | 224 |
Количество книг | 1 |
Количество страниц | 224 |
Оформление обложки | интегральный переплет |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Раздел | Психология личности |
Размеры | 60x84/16 |
Серия | Психологический бестселлер (Эксмо) |
Страна происхождения | Россия |
Страна | Россия |
Тип издания | подарочное |
Тип обложки | твердая |
Формат | 144x206мм |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Штрих-код | 9785041121020 |
Язык издания | Русский |
Видео обзоры
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки


Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки


Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх, Клаус Бернхардт, аудиокнига.


Аудиокнига "Паника" - Клаус Бернхардт


Паника | Клаус Бернхардт (аудиокнига)


Где купить (4)
Цена от 689 руб до 710 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 551-826 р.
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
ЛитРес 5/5 | обновлено 12.08.2025 | |
book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 19.07.2025 |
Арт-маркет "Красный Карандаш" 5/5 | обновлено 06.05.2025 | |
Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 19.07.2025 |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 740 | 12.11.2023 |
РЕСПУБЛИКА | 413 | 02.02.2024 |
Мегамаркет | 806 | 24.12.2024 |
Яндекс.Маркет | 391 | 27.06.2024 |
OZON | 405 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (Клаус Бернхардт); Эксмо, 2016» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: ЛитРес, book24, Арт-маркет "Красный Карандаш", Буквоед
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (21)
-
eeryab
- 25 августа 20205/5
Полезная книга. Посоветую ее своим знакомым. Мне понравились приёмы для купирования страхов. Нечто подобное я применяю сам, но здесь объясняется принцип, почему это работает. На самом деле предложенные техники просты в понимании и могут быть использованы самостоятельно многими людьми, страдающими от панических атак.
-
Сергей
- 14 сентября 20205/5
Новое решение старых проблем
Большая часть психологической литературы в основном написана или американскими/британскими, или российскими авторами. А тут вдруг новатор из Германии, что уже вносит определенное разнообразие.
Предложенные методы, как выяснилось, тоже оказались новыми. Мне, паникеру и "коллекционеру" всевозможных психопрактик со стажем, нечто похожее встречалось. Но те техники были именно схожи с 10-фразовой моделью, техникой 5 каналов и другими описанными в книге способами. В НЛП том же популярны аналогичные методы , только они "сырые" и бессистемно изложенные.
Бернхардт идет вразрез с общепринятыми концепциями. Например, экспозицию, вовсю эксплуатируемую в КПТ, он подвергает жесткой, но аргументированной критике.
Книга изложена довольно легко, ясно и техники описаны , теперь дело за практикой !
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 551 р. - 826 р.
Психология личности - издательство "Бомбора" »
Книги: Популярная психология
Категория 551 р. - 826 р.