- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Тревога гнев прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы (Гиллихан Сет Дж.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021
1011
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-106589-8
EAN: 9785041065898
Книги: Психология личности
ID: 5487936
Добавлено: 11.02.2020
Описание
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тревога гнев прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы (Гиллихан Сет Дж.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 1011 р. до 1011 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 20 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-106589-8 |
| Автор(ы) | Гиллихан Сет Дж. |
| Автор | Гиллихан Сет Дж |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.43кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2021 |
| Жанр | психология общения |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Бомбора |
| Кол-во страниц | 272 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 272 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психология личности |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 163x235мм |
| Язык издания | rus |
Где купить (1)
Цена от 1011 руб до 1011 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 808-1213 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 04.04.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1316 | 24.06.2024 |
| ЛитРес | 247 | 15.08.2024 |
| Мегамаркет | 1126 | 07.02.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1728 | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 799 | 23.06.2024 |
| OZON | 656 | 24.06.2024 |
| Onliner BY | 313 | 21.05.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Тревога гнев прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы (Гиллихан Сет Дж.); ООО "Издательство "Эксмо", 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (20)
-
Сергей
- 13 февраля 20204/5
Укрощение своих эмоций
В общем, типовая книга-практикум для работы над собой по методу А.Т.Бека, одного из основоположников КПТ . Очевидна общность "Тревоги, гнева, прокрастинации" с "Разум рулит настроением" Гринбергера и Падески. Что вполне естественно, ведь всё построено вокруг одной системы.
Но отмечу, что "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы" написана более легким языком.
Как минус - отсутствие четкой программы, сводившая бы воедино эти самые десять стратегий.
. -
steplm
- 7 марта 20204/5
Очень богатая по содержанию книга. И прикладная – от начала и до конца.
Правда в ней есть ряд «отпугивающих» неспециалистов моментов – специальная терминология (КПТ, например, – звучит ужасно для «чайника») и некоторое занудство в изложении.
Если вы готовы преодолеть эти «неудобства», получите море пользы.
Все по полочкам.
Простые упражнения.
Работа над собой. Причем самостоятельно :).
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 808 р. - 1213 р.
Психология личности - издательство "Бомбора" »
Книги: Популярная психология
Категория 808 р. - 1213 р.
