Выключи работу включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой (Брайан И. Робинсон); Бомбора, 2019

Я сама всю жизнь была махровым трудоголиком. И не замечала этого. Как не замечает воду рыба, которая в ней плавает.
Потом появилось внутреннее ощущение, что что-то не так.
Потом оно стало явным. Ну и так далее…
Главный вопрос – поможет ли трудоголикам эта книга?
Вот в этом я не уверена.
Идей и информации, пожалуй, многовато. И она несколько поверхностная, как мне кажется.
Нет технологии – как с этим работать. Нет конкретных шагов.
Хотя – при сильном желании – можно стартовать и с этой книги.

0    0

Тем, кто на невообразимой скорости мчится по жизни, стремясь успеть занять достойное место в карьерной лестнице, иногда полезно затормозить и как следует взвесить все «за» и «против» своей одержимости работой. В конце концов задуматься о том, что мы работаем для того, чтобы жить, а не наоборот. Саморазвитие и самореализация – модные явления нашей действительности, но без сомнений, они не должны заслонять собой радость нашего бытия. Человек не может просто так потерять вкус к жизни, спасаясь от ждущих его в будущем проблем чрезмерным рвением к работе и накопительству.
Нельзя ждать кардинальных перемен в поведении и самом стиле жизни трудоголика, который прочтет книгу Брайана Робинсона. Но возможно некоторые ситуации, описанные автором, заставят его вспомнить нечто подобное, то происходило в его жизни. И кто знает, может быть решение жить «Здесь и сейчас» возьмет верх над призрачным «Замком стабильности», строительством которого так заняты многие трудоголики.
Стоит прочитать всем, кто чувствует внутреннюю дисгармонию и признает как факт свой трудоголизм.

0    0

В книге много повторов и шаблонов. но в целом интересно с целью пересмотреть жизненные приоритеты. Понравились простые и доступные методы медитации.

0    0