Суббота, 18 апреля 2026 — 15:16
USD: 76.05 р. EUR: 89.63 р.
18.04.2026
СкидкаГИД

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер); ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Бомбора Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер)

  • Издатель: Бомбора

  • ISBN: 978-5-04-168250-7

  • EAN: 9785041682507

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 11708470

  • Добавлено: 20.10.2022


Описание


Если выгорел - отдохни.
Поможет?
Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе - далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.

Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:
- 6 главных причинах выгорания;

- методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье.
- самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением…
- …и о самых действенных.

Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным.

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №1
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №2
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №3
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №4
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №5
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №6
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №7
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №8
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №9
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №10
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №11
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №12
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №13
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №14
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №15
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер) - фото №16

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер); ООО "Издательство "Эксмо", 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Буквоед, book24. По цене от 149 р. до 259 р., средняя цена составляет 204 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-168250-7
Автор(ы)
АвторМосс Дженнифер
Вес480
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2022
Жанрпсихология
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоБомбора
Кол-во страниц288
Количество книг1
Количество страниц288
Обложкатвердый переплёт
Оформление обложкичастичная лакировка
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделПопулярная психология
Размеры15,80 см × 21,70 см × 1,90 см
СерияКниги-драйверы
Страниц288
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тип обложкитвердая
Тираж3000
Формат21.7 x 16 x 2

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 149 руб до 259 руб в 2 магазинах

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 119-178 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер); ООО "Издательство "Эксмо", 2022
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

149 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 27.12.2025
Яндекс.Маркет

5/5

1028 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 28.11.2024
Буквоед

5/5

259 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 26.03.2026
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1262 
21.11.2024
Мегамаркет
194 
27.10.2024
МАЙШОП
767 
23.06.2024
OZON
618 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы и потери мотивации (Мосс Дженннифер); ООО "Издательство "Эксмо", 2022» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Яндекс.Маркет, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

    Категория 119 р. - 178 р.

    Популярная психология - издательство "Бомбора" »

    Книги: Популярная психология

    Категория 119 р. - 178 р.

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader

    145