Прощай лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий); Издательство АСТ, 2019

от 479 до 610

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-112778-7
EAN: 9785171127787
Книги: Народная медицина
ID: 3302024
Добавлено: 06.04.2019

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (3) Отзывы (10)

Описание

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.
Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!
Андрей Ракицкий - известный гипнотерапевт - собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит - свое тело и свою жизнь.

С этой книгой вы:

- научитесь управлять голодом и насыщением
- запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления
- наконец-то начнете себе нравиться
- избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления
- перестанете "заедать" проблемы и пытаться "подсластить" настроение
Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Прощай лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий); Издательство АСТ, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 479 р. до 610 р., средняя цена составляет 541 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-112778-7
Автор(ы)	Андрей Ракицкий
Бумага	Офсетная
Вес	0.31кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2019
Издатель	Издательство АСТ
Кол-во страниц	288
Количество страниц	288
Переплет	Твердый (7БЦ)
Переплёт	твердый
Раздел	Народная медицина
Размеры	14,30 см × 20,60 см × 1,80 см
Серия	Мастер здоровья
Страниц	288
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	2000
Формат	60x84/16
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 479 руб до 610 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "АСТ"
Книги: Популярная психология с ценой 383-574 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Прощай лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий); Издательство АСТ, 2019
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	479 Электронная книга Кэшбэк до 6.5% история цены +41.8%	обновлено 26.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	610 742 Кэшбэк до 6.1% история цены +3.1% Промокоды на скидку	обновлено 26.07.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	535 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +18.3% Промокоды на скидку	обновлено 14.01.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	765 история цены +48.5%	21.12.2023
OZON	707 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Прощай лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий); Издательство АСТ, 2019» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: ЛитРес, Читай-город, book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (10)

Катерина Фурман
- 22 мая 2019

5/5

Гениально! Читается очень быстро и легко. Хотя у меня немного другая проблема, мне необходимо набрать, а не сбросить вес. Думаю принцип поняла и уверена в положительном результате. Спасибо за потрясающую книгу!
0 0
Анна Лисова
- 22 мая 2019

4/5

Книга в общем-то понравилась. Не могу сказать будет ли результат, в плане похудения, но читается легко и доступно. Рекомендую тем читателям, кто не может понять причин своего лишнего веса.
0 0
knigoman
- 22 мая 2019

5/5

Если медицинские показатели в норме, а режим и рацион питания всё равно не помогают, то значит есть его отклонение, в т.ч. вследствие неправильной мотивации или психологии питания. Вот тогда можно попробовать применить психическую саморегуляцию, описанную в данной книге или психокоррекцию пищевого поведения, аффирмации и т.п. Кому этот подход интересен, то данная книга будет полезна. Кроме того, на ЛитРес есть множество других книг. Например, книга Светланы Бронниковой «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть», книга Ирины Головиной «Я знаю о весе все… и даже больше», книга Влады Титовой «Возвращение к стройности» и т.д. Желаю всем, кто желает постройнеть – успешного снижения веса!
0 0