Вторник, 2 сентября 2025 — 16:21
USD: 80.43 р. EUR: 94.38 р.
02.09.2025
СкидкаГИД

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби, Рябина Ю.В. (переводчик)); Эксмо, 2018

Книга: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби, Рябина Ю.В. (переводчик)); Эксмо, 2018

159 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-095016-4

  • EAN: 9785040950164

  • Книги: Личная эффективность

  • ID: 2670994

  • Добавлено: 31.10.2018


Описание


В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби, Рябина Ю.В. (переводчик)); Эксмо, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 159 р. до 159 р., средняя цена составляет 159 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 11 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-095016-4
Автор(ы)
БумагаОфсетная
Вес0.43кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2018
ИздательЭксмо
Кол-во страниц352
Количество страниц352
ПереводчикРябинина Юлия Валериевна
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделПсихология личности
Размеры14,30 см × 20,70 см × 1,80 см
СерияПсихология. Сам себе коуч
Страниц352
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж3000
Формат60x84/16

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 159 руб до 159 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"
Книги: Личная эффективность с ценой 127-190 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби, Рябина Ю.В. (переводчик)); Эксмо, 2018
МагазинЦенаНаличие
Читай-город

5/5

159 
191 

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 02.09.2025
book24

5/5

159 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 23.07.2025
Буквоед

5/5

159 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.1%


обновлено 23.07.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
694 
22.05.2023
ЛитРес
199 
РЕСПУБЛИКА
187 
24.05.2021

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (Уэкс Руби, Рябина Ю.В. (переводчик)); Эксмо, 2018» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Читай-город, book24, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (11)

  • 5/5

    Книга понравилась, есть реальные советы как «отпустить» ту или иную ситуацию. Но стоит иметь ввиду, что примеры, приводимые в книге излишне американизированные для нашего отечественного менталитета и ближе той целевой аудитории, для которой книга изначально предназначалась (как например, «Встреча с Опрой» в иерархии ценностей)))) но, в целом, советую!

    0    0

  • 4/5

    Книга дает понять что ты не один такой и посмотреть на ситуацию со стороны и сравнить. Научиться отпускать ситуации. Местами читать сложно, в целом помогает.

    0    0

  • 5/5

    Автор книги неординарная женщина, долгое время работавшая на телевидении, имеющая за плечами жизнь с тревогой и депрессиями и получившая специальное образование в области нейробиологии в зрелом возрасте, объясняет основы строения и функционирования мозга, делится историями из собственной жизни… Написано с юмором, понятно и нескучно. Есть описание приемов и техник самопомощи на основе «осознанности». Рекомендую к прочтению, как содержащую качественную и полезную информацию.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"

Категория 127 р. - 190 р.

Личная эффективность - издательство "Эксмо" »

Книги: Личная эффективность

Категория 127 р. - 190 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

20