- Популярная медицина
- Специальная медицина
- Медицинские энциклопедии и справочники
- Неотложная помощь
- Фармакология
- Влияние окружающей среды на здоровье человека
- Ветеринария
- Люди медицины
Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2013
69
Издатель: Астрель
ISBN: 978-5-271-45787-6
EAN: 9785271457876
Книги: Спорт, самооборона
ID: 1964802
Добавлено: 14.12.2017
Описание
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя хронические боли в спине и суставах - ваши постоянные спутники?
Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день. Замирая в специальных эргономичных позициях вы не будете перегружать суставы и позвонки, что позволит избежать травм и растяжений. Изометрическая гимнастика не потребует от вас больших усилий - только напряжение мышц в специальных позах и движения малой амплитуды. Выполнять их вы сможете в любое время и в любом месте, лучше это делать ежедневно. Результат вас приятно удивит - вы забудете о болях в позвоночнике и суставах!
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2013»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 69 р. до 69 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-271-45787-6 |
| Автор(ы) | Игорь Борщенко |
| Год издания | 2013 |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Переплет | 84x108/32 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 0,50 см |
| Страниц | 96 |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 7000 |
| Формат | 84x108/32 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (1)
Цена от 69 руб до 69 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Астрель"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 55-82 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 147 | 13.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко); Издательство АСТ, 2013» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
veloni
- 12 апреля 20134/5
Очень понравилась книга!!!! А главное все изложено просто. Я теперь занимаюсь изометрической гимнастикой на работе. Не знаю поэтому, но у меня меньше стала болеть голова. На работе я весь день сижу за компьютером. Очень устает шея и болит голова. Для меня просто находка. Я давно искала, чтобы были простые упражнения и не много времени отнимали.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Астрель"
Спорт, самооборона - издательство "Астрель" »
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 55 р. - 82 р.
